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뉴욕주민의 진짜 미국식 주식투자
비즈니스북스 / 뉴욕주민 (지은이) / 2020.12.16
23,000원 ⟶ 20,700원(10% off)
비즈니스북스소설,일반뉴욕주민 (지은이)
2020년의 미국 주식시장은 그야말로 롤러코스터 증시였다. 3월 19일의 팬데믹발 폭락장의 충격은 빠르게 잊혀졌고 11월 24일에는 결국 다우지수가 역사상 처음으로 3만을 돌파했다. 미국 주식시장에 큰 부의 기회가 있음을 누구도 부정할 수 없는 시기인 것이다. 하지만 언어 장벽과 복잡한 금융 시스템은 한국 투자자들을 망설이게 하는 요인이다. 이때 미국 시장을 먼저 겪은 투자자들이 입을 모아 추천하는 유튜버가 있다. 시티 그룹, JP 모건 등 글로벌 투자은행을 비롯해 사모펀드, 헤지펀드를 거치며 세계 주식시장의 중심 월가에서 치열한 트레이딩을 해온 유튜버 ‘뉴욕주민’이다. 시장에 대한 폭넓은 이해와 현장 경험을 바탕으로 미국 주식투자에 뛰어들기 전 꼭 알아야 할 기본 지식을 알려주는 콘텐츠들은 해외 투자 커뮤니티를 통해 빠르게 입소문이 퍼져 현재 8만 명의 구독자수와 51개의 동영상만으로 누적 조회수 245만 회를 기록했다. 《뉴욕주민의 진짜 미국식 주식투자》는 그중에서도 가장 중요한 내용만을 엄선해 한 권의 책에 담았다. 현재 미국 증시는 물론 한국 투자자들에게도 뜨거운 관심을 받고 있는 IT주, 소비유통주, 리츠주, 호텔주, 스팩주, 배당주 등 섹터별, 테마별 주식들에 대한 깊이 있는 분석과 이를 내 투자에 활용하기 위해 눈여겨봐야 할 기업 공시와 재무제표 분석법을 알려준다. 아마존 등의 사례를 통한 가치평가 방법, 다양한 방어자산을 활용한 포트폴리오 전략 등 실전 투자 노하우들도 가득하다. 독보적인 인사이트를 담은 이 책은 미국 주식 입문자는 물론 다양한 미국의 금융상품과 발전된 미국 자본시장을 투자에 활용하고자 하는 기존의 해외 투자자들에게도 큰 도움이 될 것이다.프롤로그 | 왜 미국 주식인가? 제1장 비무장 상태로 미국 주식시장에 뛰어들지 마라 01 당신이 싸워야 하는 미국 주식시장 플레이어들: 미국 주식시장 구조 바이사이드와 셀사이드 그리고 SEC | 세 플레이어의 이해관계 | 미국 주식 입문자가 제일 먼저 익숙해져야 할 곳, 기업 IR 사이트 02 미국이 주식투자자의 천국인 이유: 미국 자본주의가 꽃피운 IR 문화 미국 기업은 왜 IR 활동에 신경 쓸까 | 투자자의 특권을 제대로 알고 써먹자 03 왜 미국은 기업 투명성에 집착하는가: 미국의 공시 시스템 미국 투자자는 무엇을 보고 투자할까 | 기업 공시가 부실하면 시장이 응징한다 04 역사가 증명한 가격은 가치를 따른다는 원칙: 밸류에이션의 필요성 가치투자는 죽었는가 | 기업의 숨겨진 정보를 찾는 법 05 월가의 투자 대가들은 왜 가치투자를 선택했나: 가치투자의 진정한 의미 가치투자라는 가시밭길 | 가치투자의 기본 원칙 제2장 현실적인 미국 주식투자 전략 06 큰 욕심 없이 딱 연 30%만이라고?: 수익목표 정하는 법 현실적인 투자수익이라는 허상 | 수용 가능한 리스크를 정하는 게 먼저 07 투자계의 냉정과 열정 사이: 가치주 투자 vs. 성장주 투자 성장주와 가치주 구분하기 | 두 마리 토끼를 동시에 잡는 법 08 주식, 언제 사고 언제 팔아야 할까: 주식의 적정 가치 구하기 싼 주식과 비싼 주식의 정의 | 주가 예측이 아닌 가치 예상 | 거래되고 있는 가치와 거래되어야 할 가치 09 낮은 PER의 함정, 높은 PER 뒤에 숨은 의미: PER을 이해하는 법 PER을 둘러싼 오해 | P/E 배수가 높은 주식에 유리한 지표, PEG 비율 | P/E의 한계를 보완하는 PEG의 한계 10 달콤한 유혹이자 치명적인 독: 레버리지가 수익률에 미치는 영향 레버리지, 투자자의 친구인가 적인가 | 레버리지의 결과를 제대로 알자 11 골드만삭스와 JP 모건의 투자 의견은 믿어도 될까: 애널리스트 리포트 읽는 법 애널리스트 리포트 어떻게 보아야 할까 | 실제 주가를 뒤쫓기 바쁜 목표 주가 | 애널리스트의 목표 주가보다 더 중요한 것 | 밸류에이션과 시장가격의 갭에 담긴 의미 12 투자자의 가장 큰 적은 바로 자신: 투자 원칙을 지킨다는 것 월가에서 검증한 다섯 가지 투자 원칙 | 시장 변동성을 고려한 투자 원칙을 세우자 제3장 사례로 보는 미국 기업 공시의 모든 것 13 IPO 공모주 정보를 한눈에: S-1, S-11 IPO 공모주 투자를 노린다면? | S-1 공시 찾는 법 | IPO 공시에서 꼭 봐야 하는 것 14 가장 많은 것을 알려주는 연간 보고서: 10-K, 애뉴얼 리포트 연간 보고서에는 두 가지 종류가 있다 | 10-K에서 꼭 확인해야 할 것 15 주가 변동에 빠르게 대응하는 비결: 10-Q와 분기별 공시 자료 어닝 시즌을 대하는 투자자의 자세 | 기업별 공시 자료 확인하는 법 | 주가는 결국 실적에 수렴한다 16 주가 방향성의 열쇠, 월스트리트 컨센서스와의 싸움: 애널리스트가 미래를 읽는 법 어닝 시즌에 주가를 움직이는 또 다른 힘 | 애널리스트 컨센서스를 확인하는 법 17 어닝 시즌을 보내는 어느 헤지펀드 트레이더의 하루 18 예측불허 사건의 알람시계: 8-K 기업 뉴스를 가장 먼저 확인하는 법 | 미국 기업의 두 종류 파산 | 허츠의 파산 신청 이후 일어난 일 | '더 멍청한 바보 이론'의 실사판 | 공시를 제대로 봐야 하는 이유 19 애플, 테슬라의 주주총회가 궁금하다면?: DEF-14A(proxy) 기업 경영진을 자세히 알고 싶다면 | 팀 쿡은 보수를 얼마나 받을까 20 지분율 5% 룰 뒤에 숨은 의미: 13D, 13G 기관이 기업 지분을 대량 매입하는 이유 | 워런 버핏은 어디에 투자했을까 21 시장을 움직이는 헤지펀드를 내 투자에 활용하는 법: 13F 투자사의 지분 현황을 알고 싶다면? | 공시를 접했을 때는 이미 매도 후일 수 있다 22 내부자의 주식 거래내역에서 배울 것: Form 3, 4, 5 미국 공시에 ‘카더라’는 없다 | 내부자가 주식을 팔거나 샀다면? 23 M&A 뉴스가 뜨면 가장 먼저 확인해야 할 공시: 머저 프레젠테이션, DEFM-14A 주가를 흔드는 대형 사건을 놓치지 말자 | M&A 뉴스가 뜬 이후에도 투자 기회는 있다 | 피인수 기업의 주주는 얼마나 받을 수 있나 | 인수 기업과 피인수 기업 중 투자하기 좋은 곳은? | M&A에 대한 모든 기록, S-4 공시 24 미국 주식시장의 또 다른 호재, 기업분할: Form 10-12B 왜 기업분할은 M&A만큼 호재인가 | 기업분할은 주식 가치 창출의 보고 25 정보의 홍수 속에서도 끊임없이 불안한 이유: 투자 기회는 숨어 있다는 착각 비밀 정보가 아닌 공개 정보에 답이 있다 제4장 아는 만큼 보이는 재무제표, 보이는 만큼 커지는 투자수익 26 재무제표를 볼 줄 안다는 것: 섹터별 재무제표 읽기 숫자를 보기 전에 맥락을 읽자 27 미국인의 생활 밀착형 기업들: 소비유통주 경기방어주 역할을 하는 식품 리테일 섹터 | 월마트가 배당왕이 된 이유 | 대형 슈퍼마켓 체인점, 앨버트슨과 크로거의 재무 비교 | 주주 구성에 숨어 있는 중요한 정보 28 너무 비싼 가격은 존재하지 않는다? 성장형 우량주: IT주 S&P500지수를 좌지우지하는 IT 우량주들 | 2000년대 IT 버블과 지금의 기술주 성장은 다르다 | 재무제표를 보기 전 사업모델부터 이해하자 | 사업 다각화까지 이룬 성장 기술주의 밸류에이션 | 1단계: 사업 부문별 손익계산서 추정 | 2단계: 총부채와 현금흐름 추정 | 3단계: 사업 부문별 적용 가치 배수 구하기 | 4단계: SOTP 밸류에이션, 적정 주가 구하기 29 소유와 경영을 분리한 미국식 글로벌 호텔 산업: 호텔주 호텔 프랜차이즈와 호텔 리츠의 차이 | 호텔 브랜드 기업의 성장모델 | 경기침체와 같은 리스크를 어떻게 적용할까 30 뉴욕 부동산을 주식으로 소유하고 월세도 받는다?: 리츠주 주주가 되는 동시에 건물주가 된다 | 리츠주의 배당금은 어떻게 결정되는가 | 높은 배당의 리츠주에서 중요하게 봐야 할 것 | 부동산 산업에 특화한 성과 지표 제5장 미국 주식 특수 상황별 체크리스트 31 내가 산 종목이 M&A를 한다면?: M&A와 주가의 상관관계 업계 1위 기업의 주가가 급락한 이유는? | 모든 럭셔리 사업을 집어삼킨 루이비통 | M&A 타깃이 된 주식의 매도 타이밍은? | 하루아침에 시황이 바뀐다면? | M&A에서 공시의 중요성 32 잭팟을 꿈꾸는 미국 IPO 주식: 상장주에 투자하는 법 불황에도 높은 인기를 자랑하는 미국 IPO 시장 | IPO 스케줄을 알려주는 사이트 | 개인투자자가 IPO 공모주를 살 수 있을까 | 더 빠르고 간편하지만 리스크가 큰 직상장 33 투자자의 공모주 착시 주의보: IPO 투자 리스크 IPO 얼리버드의 부서진 꿈 | 모든 버블은 시간이 지나고 나서야 명확해진다 | IPO 주식도 공매도의 타깃이 될까? | 브로큰 IPO 이후 12배가 상승한 페이스북 34 원금을 보장하는 주식이 있다고?: 스팩주 투자의 명암 스팩주와 IPO의 차이 | 스팩에 숨은 리스크 | 월스트리트 자본을 끌어모으는 스팩의 인기 비결 35 스팩구조의 숨은 보너스: 워런트와 레버리지 효과 워런트, 알아야 보이는 스팩주의 숨은 보너스 | 워런트로 수익을 극대화하는 방법 | 스팩이 주는 매력적인 분산투자 효과 36 미국 주식분할의 오해와 진실: 주식분할이 주가에 미치는 영향 큰 조각을 잘라서 파는 것일 뿐 | 왜 테슬라는 주식분할 발표 이후 50%가 뛰었을까 | 워런 버핏이 주식분할을 하지 않는 이유 | 주식분할이 다우지수에 미치는 영향 37 배당 축소, 배당 정지를 예고하는 조짐: 배당주 투자 시 유의할 점 배당률이 높으면 주주친화적인 기업일까 | 기업의 배당성향을 이해하려면 재무제표의 어느 곳을 봐야 할까 38 호재가 있었는데 왜 주가는 상승하지 않았을까: 투자심리 읽는 법 이미 주가에 반영된 호재는 영향력이 없다 | 주가는 거짓말을 하지 않는다 제6장 시장과 시간이 검증한 포트폴리오 전략 39 수익률을 좌우하는 것은 종목 선별이 아닌 리스크 관리: 헤지를 위한 포트폴리오 전략 모든 투자 전략의 기본, 리스크 관리 | 리스크 관리에 관한 오해 40 가장 클래식한 방어자산: 미국 국채 증시가 폭락할 때 채권은 어떻게 움직일까 | 금리를 이해하면 경기흐름이 읽힌다 | 경기 상황별 미국 채권 ETF 전략 | 초저금리 시대, 채권 투자가 의미가 있을까? 41 폭락장도 인플레이션도 방어할 수 있다?: 경기방어주 급락장이 와도 쉽게 떨어지지 않는 주식 | 필수소비재 ETF의 경기방어 효과 42 불황에도 방어 가능한 고배당주가 있을까: 리츠 고배당 매력의 리츠주, 얼마나 안전할까 | 포트폴리오에 부동산을 넣고 싶다면, 리츠 ETF 43 만능 투자 피난처는 무엇일까: 금과 달러 최후의 피난처는 금보다 달러 | 금에 투자해야 할 적기는 언제인가 44 하락장 방어에 만능 치트키가 아니다: 옵션 ETF 옵션 ETF의 기본 메커니즘 | 옵션 ETF를 현명하게 활용하는 방법 45 시장흐름이 변화할 때 포트폴리오 관리법: 포트폴리오 리밸런싱 섹터 로테이션에 따른 포트폴리오 전략 | 달러 약세에 대응하는 포트폴리오 부록 1. 미국 주식 공시 캘린더 부록 2. 미국 주식 관련 유용한 사이트★ 시티, JP모건 출신 미국 주식 유튜버 ‘뉴욕주민’의 첫 책! ★ ★ 미국 주식 공시·재무제표 완전 분석! ★ ★ 한국 대표 투자 전문가들의 강력 추천! ★ “이 책을 읽기 전에는 절대 미국 주식시장에 뛰어들지 마라!” 신뢰도 1위 미국 주식 분석의 끝판왕, 유튜버 ‘뉴욕주민’이 말하는 투자의 기본! IT주, 소비유통주, 리츠주, 배당주 등 가장 핫한 주식들의 깊이 있는 분석 대공개! “누구도 미국 주식을 이렇게 쉽고 자세하게 알려주지 않았다!” 현직 월가 트레이더에게 미국 안 가고도 배우는 미국 주식투자 단기 속성 족집게 과외! 2020년의 미국 주식시장은 그야말로 롤러코스터 증시였다. 3월 19일의 팬데믹발 폭락장의 충격은 빠르게 잊혀졌고 11월 24일에는 결국 다우지수가 역사상 처음으로 3만을 돌파했다. 미국 주식시장에 큰 부의 기회가 있음을 누구도 부정할 수 없는 시기인 것이다. 하지만 언어 장벽과 복잡한 금융 시스템은 한국 투자자들을 망설이게 하는 요인이다. 이때 미국 시장을 먼저 겪은 투자자들이 입을 모아 추천하는 유튜버가 있다. 시티 그룹, JP 모건 등 글로벌 투자은행을 비롯해 사모펀드, 헤지펀드를 거치며 세계 주식시장의 중심 월가에서 치열한 트레이딩을 해온 유튜버 ‘뉴욕주민’이다. 시장에 대한 폭넓은 이해와 현장 경험을 바탕으로 미국 주식투자에 뛰어들기 전 꼭 알아야 할 기본 지식을 알려주는 콘텐츠들은 해외 투자 커뮤니티를 통해 빠르게 입소문이 퍼져 현재 8만 명의 구독자수와 51개의 동영상만으로 누적 조회수 245만 회를 기록했다. 《뉴욕주민의 진짜 미국식 주식투자》는 그중에서도 가장 중요한 내용만을 엄선해 한 권의 책에 담았다. 현재 미국 증시는 물론 한국 투자자들에게도 뜨거운 관심을 받고 있는 IT주, 소비유통주, 리츠주, 호텔주, 스팩주, 배당주 등 섹터별, 테마별 주식들에 대한 깊이 있는 분석과 이를 내 투자에 활용하기 위해 눈여겨봐야 할 기업 공시와 재무제표 분석법을 알려준다. 아마존 등의 사례를 통한 가치평가 방법, 다양한 방어자산을 활용한 포트폴리오 전략 등 실전 투자 노하우들도 가득하다. 독보적인 인사이트를 담은 이 책은 미국 주식 입문자는 물론 다양한 미국의 금융상품과 발전된 미국 자본시장을 투자에 활용하고자 하는 기존의 해외 투자자들에게도 큰 도움이 될 것이다. “지금이 바로 미국 주식에 투자할 적기다!” 미국 주식시장으로 부의 대이동이 시작된다! 2020년 3월 9일 코로나19발 증시 폭락의 첫날, 저자는 현직 헤지펀드 트레이더로서 사상 최악의 폭락장을 월스트리트에서 실시간으로 지켜봤다. 이후 미국 주식시장은 폭락과 폭등을 거듭하며 어느 때보다 높은 변동성을 보였다. 여기에는 수많은 개인투자자들의 참여가 있었다. 이러한 현상은 한국의 ‘동학개미’는 물론 미국의 ‘로빈후드 군단’ 등 전 세계적으로 벌어졌다. 이로 인한 유동성 폭발로 아찔했던 폭락 뒤에 ‘비이성적 과열’의 급상승세가 이어졌고, 9월 초 주춤하는 조정세를 보이며 투자자의 가슴을 졸이더니, 11월 24일에는 마침내 다우지수가 역사상 처음으로 3만을 돌파하는 기염을 토했다. 현재의 주식시장은 월가 10년 경력의 저자조차 놓치고 싶지 않은 기회임이 분명하다. 하지만 이 기회를 제대로 활용해 수익을 얻기 위해선 감정이나 시류에 휩쓸리지 않는 투자를 해야 한다는 것 또한 자명하다. 월가에서 일하는 동안 저자는 미국 주식시장이 투자자에게 얼마나 많은 정보를 오픈하고 있는지 실감했고, 헤지펀드 트레이드로서 시장을 뛰어넘어 수익을 얻는 리스크 헤지법을 익혔다. 저자는 월가에서 배운 지식과 투자 전략들이 보다 큰 수익을 꿈꾸며 미국 주식을 시작한 한국 투자자들에게 도움이 될 수 있다고 보았다. ‘금융 지식의 보편화’를 지향하며 ‘뉴욕주민’이라는 유튜브 채널을 시작하고 《뉴욕주민의 진짜 미국식 주식투자》를 집필한 이유다. 이 책에서 저자는 쉽게 접하기 힘든 미국 주식시장의 변동성 속에서 투자 경험을 쌓고 더 높은 수익을 얻는 데 꼭 필요한 정보만을 담았다. 객관적 정보의 중요성과 원칙을 지키는 투자를 강조한 미국 주식투자의 정석이다. “비무장 상태로 미국 주식시장에 뛰어들지 마라” 미국 공시와 제무재표 전혀 어렵지 않다! 답답했던 한국 투자자의 속을 뻥 뚫어줄 미국 주식 분석법! 미국은 ‘주식투자자의 천국’으로 불린다. 그만큼 투자자에 대해 개방적이고 투자자에게 공개하는 정보의 양과 범위가 방대하다. 재무제표의 경우 기본적인 재무, 회계 지식을 요구하지만 사업 실적이나 이후의 사업 운영 방향에 대해서는 고등학생도 이해할 수 있을 정도로 쉽게 쓰여 있다. 공개하는 정보들은 ‘이 정도까지 알려줄 필요가 있나?’ 싶을 정도로 방대하다. 한국 주식시장에서는 오픈된 기업 정보가 한정되어 있으며, 그 정보조차 배경 지식이 없으면 이해하기 힘들 정도로 어렵게 쓰여 있는 것과는 정반대다. 그래서 기업 공시나 재무제표를 보지 않고 투자하는 것이 한국 주식보다 미국 주식일 때 더욱 위험하다. 미국 투자자들은 공개된 정보를 활용할 줄 아는 반면 한국 투자자들은 그 부분에서 한 발 뒤처질 수밖에 없기 때문이다. 이는 비무장인 채로 무장한 미국 투자자들과 싸우겠다는 것이나 마찬가지다. 미국 주식에 투자할 때 공시 자료를 꼭 봐야 하는 이유다. 이 책은 한국 주식투자자들이 이러한 위험에 노출되는 것을 막기 위해 꼭 살펴봐야 할 공시의 종류를 알려주고, 어떤 내용을 눈여겨봐야 하는지 알려준다. 현직 월스트리트의 헤지펀드 트레이더로서 매일 접해온 공시 중에서도 가장 핵심만을 추려서 지금 가장 뜨거운 관심을 받고 있는 주식들을 사례로 들어 설명해준다. 저자가 알려주는 미국 공시와 재무제표를 보는 방법은 간단하다. 기업의 공시 자료를 모두 정독할 필요도 없다. 내 주식에 해를 끼칠 포인트를 파악하는 정도면 충분하다. 그저 간단한 기본 지식 몇 가지를 익혀 합리적인 판단을 내리는 논리 싸움일 뿐이다. 그러려면 먼저 우리가 공시 자료에서 어떤 내용을 볼 수 있는지, 그것이 어떻게 주가의 향방을 결정짓는지를 알아야 한다. 이를 위해 저자는 책에서 공시 자료의 종류와 필요성을 설명하고, 이 정보들을 비판적으로 분석하는 노하우와 팁을 알려준다. 이 책을 통해 월가의 헤지펀드 트레이더가 어떤 기준으로 기업을 평가하고, 그들이 어떤 정보들에 민감하게 반응하는지를 알 수 있을 것이다. “이것이 진짜 미국식 주식투자다!” 현직 월스트리트 트레이더가 알려주는 투자의 정석 어떤 시황에서도 절대 수익을 얻는 월가 트레이더의 투자 전략을 배운다! 이 책은 총 6개의 장으로 구성되어 있다. 1장은 미국이 세계 자본시장의 50%를 차지하게 된 저력이 무엇인지, 왜 워런 버핏이나 찰리 멍거 같은 가치투자자들이 미국에서 큰 수익을 얻을 수밖에 없는지, 미국의 발달된 금융 시스템을 소개하고 이를 개인 투자자가 어떻게 이해하고 활용하면 좋을지 제시한다. 2장에서는 월가의 트레이더가 실제로 어떤 과정을 거쳐 주식의 적정 가치와 가격을 구하는지를 알려주고, 가치평가의 기준이 되는 여러 수치들을 어떻게 이해해야 하는지를 알려준다. 3장부터 본격적으로 미국 주식투자를 할 때 알아야 할 미국 공시의 종류와 읽는 방법을 설명한다. 이를 우리가 잘 알고 있는 글로벌 기업들의 예시를 들어 직접 공시 자료를 보여주며 흥미로운 기업의 스토리를 풀어낸다. 우버가 상장했을 때의 공시 자료, 스타벅스와 코스트코의 연간 보고서, 허츠의 파산 신청을 가장 먼저 알 수 있었던 공시 자료와 로빈후드 군단에 의해 일어난 사건들, 카지노 업계 최대의 M&A를 성사시킨 기업 사냥꾼 칼 아이칸의 이야기 등 딱딱하게만 느껴졌던 공시를 통해서 기업의 숨은 스토리를 파악하는 방법과 투자 기회를 읽어내는 방법을 알려준다. 그 외에도 워런 버핏이나 조지 소로스의 지분 현황, 테슬라 임원진들의 자사주 거래 내역 등을 알 수 있는 공시 자료와 어닝 시즌의 헤지펀드 트레이더의 하루를 보여주며 미국 주식시장이 어떻게 움직이는지를 이해할 수 있도록 했다. 4장에서는 소비유통주, IT주, 호텔주, 리츠주 등 섹션별 재무제표를 보는 방법을 설명한다. 저자는 재무제표의 숫자를 보지 말고 맥락을 읽으라고 강조한다. 특히 아마존의 예를 들어 하나의 기업 안에서도 여러 산업이 복합적으로 운영되는 사업모델을 이해하는 것이 중요함을 이야기한다. 또한 주식이면서도 부동산 투자의 이점을 동시에 누릴 수 있어 최근 한국 투자자에게도 많은 관심을 모으고 있는 리츠주의 특징과 분석법을 자세히 소개한다. 5장에서는 미국에서 활발히 일어나는 여러 기업활동이 주가에 어떤 영향을 미치는지, 개인투자자가 어떻게 대응하면 좋을지를 실었다. 루이비통과 티파니의 M&A, 무산된 위워크의 IPO를 통한 상장주 투자의 리스크와 2020년 최대 규모의 상장을 이룬 스노플레이크, 니콜라 상장을 통해 주목받은 스팩주, 애플과 테슬라의 주식분할이 미국 주식시장에 미친 영향, 배당주에 투자할 때의 주의할 점 등 한국 투자자들이 궁금해 할 만한 최근 이슈들을 투자자의 관점에서 자세하게 설명하고 있다. 앞 장에서 개별 주식들의 분석법을 다루고 있는 반면, 6장에서는 방어자산으로 개인투자자가 활용할 수 있는 다양한 ETF를 소개하고 있다. 미국 국채, 경기방어주, 리츠, 금과 달러, 옵션 ETF 등 다양한 금융 상품들을 통해 어떤 시황에서도 수익률을 높일 수 있는 포트폴리오를 제안한다. 이 책의 내용을 따라가다 보면 미국 주식시장에 단련된 투자 전문가들이 어떤 정보를 이용해 투자할 종목을 고르는지, 실적 발표를 비롯해 다양한 기업활동에 어떻게 대응해 수익을 높이는지 알 수 있다. 또한 폭락장이나 인플레이션에 대한 두려움을 없애고 내 자산을 안전하게 지키면서 수익률을 높이는 노하우까지 얻을 수 있다. 한국 투자자들이 미국 주식에 대한 두려움을 없애고 정보로 무장하는 법을 익혀 더 높은 수익을 얻는 데 이 책이 든든한 지원군이 되어줄 것이다. 이 책을 통해 알 수 있는 것들 -세계 주식시장의 50% 가까이 차지하는 미국 주식시장은 어떻게 움직일까? -주식투자자의 천국, 미국 주식시장은 무엇이 다를까? -월가의 펀드들은 무엇을 기준으로 주식을 사고 팔까? -미국 기업의 정보를 빠르게 확인하려면 어떻게 해야 할까? -워런 버핏, 칼 아이칸 등의 투자 현황을 알 수 있을까? -기업이 예측하는 시장 동향과 가이던스는 어디서 확인할까? -IPO나 M&A, 기업분할 뉴스를 어떻게 투자에 활용할까? -절대 수익을 얻는 포트폴리오는 어떻게 만들까?한국 주식에 투자할 때 기업 공시나 재무제표를 보지 않는 것과 미국 주식에 투자할 때 기업 공시나 재무제표를 보지 않는 것 중 나는 후자가 훨씬 더 위험하다고 본다. 특히 미국 주식에 투자하면서 공시 자료를 소홀히 하는 것은 수익률에 미치는 영향이 훨씬 더 크다. (중략)한국 투자자는 ‘미국 주식에 투자한다’는 것이 무엇을 의미하는지 현실적으로 파악하는 것이 좋다. 단적으로 말해 한국 투자자가 미국 주식시장에서 맞서야 하는 상대는 기관뿐 아니라 많은 정보로 무장한 미국 개인투자자다. 적어도 미국 개인투자자들과는 대등한 정보력을 갖추어야 하지 않을까._<Chapter 1 비무장 상태로 미국 주식시장에 뛰어들지 마라> 중에서 사실 나는 가치주와 성장주를 별개의 투자 형태로 정의하는 이분법적 구분에 동의하지 않는다. 가치주든 성장주든 결국 기업 ‘가치’에 무게를 두고 향후 주가 상승에 베팅하는 투자이기 때문이다. 다만 그 가치의 중점을 어디에 두느냐의 차이가 있을 뿐이다. (중략)가치주는 주로 경기순환주(cyclical stocks) 섹터 주식이 많고 경기회복세 초기 단계에 가치를 실현해 수익률이 높아지는 특성이 있다. 반면 불마켓일수록 수익률이 저조하다. 성장주를 선호하는 투자자는 시장이 저평가된 가치를 인정하기까지 걸리는 시간을 불필요한 비용으로 보기도 한다. 성장주의 가치는 시장에 선반영돼 수익률이 가시적이고 성장세의 기대감이 지속되는 한 계속 상승한다. 주로 저금리 환경에서 불마켓일 때 성장주 수익률은 시장수익률을 상회하고 경기가 전반적으로 하락세일 때 가장 먼저 타격을 입는다. (중략)주식의 저평가와 고평가를 판단하려면 단순히 P/E, PEG 같은 지표 비교를 넘어선 분석이 필요하다. 성장주 투자의 핵심은 현실적이고 지속가능한 성장이므로 이를 뒷받침하는 종합적인 근거가 있어야 한다. 다시 말해 해당 산업의 성장률, 성장의 지속가능성, 경쟁우위, 기업의 수익구조, 경영진의 경영 능력, 레버리지 등 종합적 요소를 알아야 하는데 그 해답을 찾으려면 재무제표와 기업 공시를 참고해야 한다. 이것이 바로 진정한 가치평가를 위해 책에서 다룰 내용이다._<Chapter 2 현실적인 미국 주식투자 전략> 중에서 차트만 보고 하는 기술적 투자나 기업 공시를 이해하고 하는 가치투자는 서로 접근법은 달라도 궁극의 목표는 동일하다. 공통 전략은 저점에서 매수하고 고점에서 매도하는 것이다. 이때 각자 자신이 생각하는 가치가 시장에서 적정 가격으로 평가받는 순간이 올 것이라는 기본 전제는 동일하다. 그러므로 기술적 분석에 집중하는 투자자도 투자와 자본 이해 차원에서 기업 공시가 알려주는 펀더멘털을 배우길 권하고 싶다. (중략)이 장에서는 이론과 재무 쪽 접근은 최대한 배제하고 공시 자료에서 쉽게 볼 수 있는 실용적인 부분을 중심으로 주식투자에 이것을 어떻게 활용할 수 있는지 설명하고 있다. 복잡한 재무, 회계 관련 개념을 이해하려 너무 애쓸 필요는 없다. 다만 공시 자료에서 어떤 내용을 볼 수 있는지, 그것이 어떻게 주가의 향방을 결정짓는지에 주목하자. (중략) 여기서 중요한 건 숫자가 아니라 맥락이다. 기업이 공시한 자료를 모두 정독하자는 게 아니라 내 주식에 해를 끼칠 주요 포인트를 파악하고 대응하자는 이야기다._<Chapter 3 사례로 보는 미국 기업 공시의 모든 것> 중에서
키오스크 기기활용
icox(아이콕스) / (주)지아이에듀테크 (지은이) / 2020.03.30
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icox(아이콕스)소설,일반(주)지아이에듀테크 (지은이)
컴퓨터를 잘 다루지 못하는 일반인, 컴퓨터를 처음 접하는 어르신들을 위해 만들어졌다. 실생활에 바로 적용할 수 있는 실용적인 예제를 중심으로 쉽고 자세하게 설명하였으며, 사진 이미지에 따라하기 번호나 설명글을 첨부하여 설명대로 따라함에 어려움이 없도록 만들었다. 글자와 해당 이미지도 크게 하여 눈이 좋지 않은 어르신들도 보시기에 불편함이 없도록 하였다.알아보기 키오스크란 무엇인가? 00-1 키오스크의 사전적 의미 00-2 키오스크, 상세하게 알아보기 CHAPTER 01 민원발급기 사용하기 01-1 주민등록 등본 발급하기 01-2 주민등록 초본 발급하기 01-3 가족관계등록부 발급하기 01-4 부동산등기사항 증명서 발급하기 01-5 혼자서 민원발급기 사용해보기 CHAPTER 02 영화 예매와 현장 발권하기 02-1 키오스크 예매티켓 발권하기 02-2 키오스크로 현장 발권하기 02-3 영화 예매하기 02-4 예매 확인과 취소하기 02-5 키오스크를 이용하여 혼자 해보기 CHAPTER 03 카페 키오스크 주문하기 03-1 단품 주문하기 03-2 여러 가지 주문하기 03-3 포장하기 03-4 키오스크 주문 혼자 해보기 CHAPTER 04 지하철과 카카오택시/대중교통 04-1 지하철 무인기기 이용하기 04-2 지하철 우대용 이용하기 04-3 카카오T 설치와 가입하기 04-4 카카오택시 호출하기 04-5 네이버지도로 대중교통 이용하기 CHAPTER 05 고속버스 예매와 발권하기 05-1 키오스크로 예매티켓 발권하기 05-2 키오스크로 현장 발권하기 05-3 스마트폰으로 예매하기 05-4 승차권 확인하기 05-5 예매티켓 취소하기 05-6 고속버스 키오스크 혼자 해보기 CHAPTER 06 KTX 예매/키오스크 발권하기 06-1 키오스크를 이용한 현장 발권하기 06-2 키오스크로 예매티켓 발권하기 06-3 코레일톡 예매하기 06-4 예매 확인하기 06-5 예매 취소하기 06-6 KTX 키오스크 혼자 해보기 CHAPTER 07 항공권 예매와 공항 셀프 체크인하기 07-1 키오스크에서 셀프 체크인하기 07-2 항공권 예매하기 CHAPTER 08 패스트푸드 이용하기 08-1 매장 주문하기 08-2 테이크아웃 주문하기 08-3 패스트푸드 혼자 주문해보기 CHAPTER 09 셀프 주유와 ATM 09-1 셀프 주유 09-2 ATM으로 예금출금하기 09-3 입금(무통장/무카드)하기 09-4 계좌 송금하기 09-5 셀프 주유와 ATM 키오스크 사용해보기 CHAPTER 10 서울자전거 따릉이 이용하기 10-1 서울자전거 따릉이 이용권 구매하기 10-2 서울자전거 따릉이 이용하기 10-3 서울자전거 따릉이 위치 확인하기어르신들을 위한 키오스크 기기활용 실습 쉽게 배우고 생활에 바로 쓰는 능력향상 시리즈 (시즌 3) 능력향상 시리즈는 컴퓨터를 잘 다루지 못하는 일반인, 컴퓨터를 처음 접하는 어르신들을 위해 만들어졌습니다. 실생활에 바로 적용할 수 있는 실용적인 예제를 중심으로 쉽고 자세하게 설명하였으며, 사진 이미지에 따라하기 번호나 설명글을 첨부하여 설명대로 따라함에 어려움이 없도록 만들었습니다. 글자와 해당 이미지도 크게 하여 눈이 좋지 않은 어르신들도 보시기에 불편함이 없도록 하였습니다. 또한 각 챕터마다 QR코드를 삽입해 동영상으로도 강의를 들을 수 있어 책 한 권으로 혼자 연습하기에 좋습니다.(QR코드로 동영상을 보는 방법은 도서의 4p를 참고)
프로야구 스카우팅 리포트 2015
알에이치코리아(RHK) / 유효상 외 글 / 2015.03.28
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알에이치코리아(RHK)취미,실용유효상 외 글
2015시즌을 맞이하기 전 두 영웅이 돌아왔다. 야인이 되었던 ‘야신’ 김성근 감독이 최하위에서 헤어나지 못했던 한화를 맡았고, 메이저리그에서 아쉬운 컴백을 결심한 윤석민이 친정에 합류했다.한화 팬들은 1인 시위까지 하며 야신의 복귀를 원했고, 팀은 팬의 바람을 수용했다. 이 정도로 강력한 지지를 받는 감독이 있었던가. 겨울 내내 야신 광풍이었다. 펑고 훈련으로 흙투성이가 된 한화 선수들의 사진은 흑백의 예술사진처럼 언론을 도배했다. 런닝 훈련을 직접 따라하는 기자도 있었다, 한화는 우승팀 삼성보다, 돌풍의 준 우승팀 넥센보다 더 팬들의 관심을 모았다. 스카우팅 리포트에는 ‘김성근 효과’가 과연 얼마나 팀에 영향력을 미치는지, 또 그 수치는 얼마나 되는지를 분석하기에 이르렀다. 개막한 후에도 ‘김성근 열풍’은 계속될 것 같다. 4월2일 개봉되는 김성근 감독과 고양 원더스의 처음부터 끝을 다룬 다큐멘터리 영화 <파울볼>이 개봉할 예정이다.
너와 함께하는 모든 시간을 기억해
북폴리오 / 엘렌 심 (그림) / 2019.11.15
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북폴리오소설,일반엘렌 심 (그림)
엘렌 심 작가의 그림으로 만나는 반려동물 다이어리 북. 강아지, 고양이뿐만 아니라 모든 생명과 함께하는 우리들을 위한 다이어리. 우리가 만난 날, 행복했던 시간, 우리의 반려동물과 함께 하고 싶은 모든 일을 기록해보자.반려동물, 반려인 소개 반려동물 Check List Time Table 몸무게 Check List 양치질 Check List 귀 청소 Check List 목욕 Check List 먹거리 진료 기록 > 13개월 만년 다이어리 MONTHLY PLAN WEEKLY PLAN FREE NOTE 반려동물 지출 내역 MEMO엘렌 심 작가의 그림으로 만나는 반려동물 다이어리 북 강아지, 고양이뿐만 아니라 모든 생명과 함께하는 우리들을 위한 다이어리. 우리가 만난 날, 행복했던 시간, 우리의 반려동물과 함께 하고 싶은 모든 일을 기록해보자.
우리아이 건강기초 6세 전에 세워라 : 엄마가 꼭 알아야 할 아이 건강에 관한 모든 것
다산기획 / 김덕희 글 / 2008.02.05
12,000원 ⟶ 10,800원(10% off)
다산기획건강,요리김덕희 글
아이의 건강을 지키는 방법을 담은『우리아이 건강기초 6세 전에 세워라』. 이 책은 어린이 병원 원장이자 현직 소아과의사인 저자가 들려주는 아이건강 지키기 법으로 6세 이전에 건강관리가 평생 아이의 건강에 미치는 영향을 설명한다. 《우리아이 건강기초 6세 전에 세워라》는 6세 이전의 건강관리가 필요한 이유와 습관을 바로 잡는 법, 잘못된 육아상식과 예방접종과 건강검진법, 키가 잘 자라게 하는 방법과 환경병을 잠재우는 방법, 건강 체조법 등 아이 건강을 위한 다양한 방법을 소개한다. 또한 책 뒤편에는 내 아이를 위한 건강 포트폴리오 짜는 전략도 함께 수록했다.프롤로그 : 평생 건강의 기초, 6세 이전에 완성된다 PART 1. 6세 건강이 100세 건강의 기초 세운다 6세 이전의 건강관리 왜 중요한다 아이를 건강하게 키우는 방법 아세요? 6세, 인생의 1/12이지만 평생 건강의 뿌리 6세 습관 100세 간다 올바른 습관이 질병 예방한다 잘못된 습관이 질병 부른다 세상에 하나뿐인 엄마표 건강 계획 세우기 아이 잡는 불량 육아 상식은 이제 그만! 잘못된 육아 상식 Best10 PART 2. 정기검진으로 우리 아이 건강 챙기자 반짝반짝하고 고른 치아 만들기 유치 건강 영구치로 쭉~ 이어진다 연령별로 치아 관리 포인트를 짚어라 영구치 결손 확인하고 넘어가자 치아 교정 빠르면 빠를수록 좋다 불소도포와 실런트로 충치를 예방하라 평생 건강 치아, 이것만은 꼭 지켜라 건강하고 맑은 눈 만들기 어린이 시력 성장 8세에 끝난다 엄마가 직접 챙겨보는 시력 테스트 늦어도 3세에는 검사하라 작은 습관으로 눈의 피로 줄인다 잘 들려야 공부도 잘한다 중이염 가볍게 봤다가 큰 코 다친다 들리지 않으면 언어 발달도 없다 엄마 깜냥으로 알아보는 청력 이상 우리 아이 건강은 정기검진에서 시작한다 건강검진은 선택이 아닌 필수! 무엇을 검사할지 미리 알아보자 성장기 건강검진 3번은 꼭 받자 6세 이전 예방접종 수시로 체크하라 꼭 맞아야 하는 예방접종 선택 가능한 예방접종 예방접종 후 이 점을 주의하라 PART 3. 키 쑥쑥 자라는 아이 만들기 성장의 비밀을 캐내자 엄마, 아빠 키로 알아보는 우리 아이 예상키 키는 유전일까? 환경일까? 매년 5㎝ 이상 자라야 정상이다 우리 아이 키는 정상일까? 키 키우기의 시작, 아이 일상 기록하기 맞춤형 성장 프로그램 짜기 쑥쑥 건강하게 자라는 생활습관 들이기 생활습관 바꾸면 절반은 성공이다 일찍 자는 아이가 키도 큰다 행복해야 성장 호르몬도 분비된다 바른 자세로 숨어 있는 2㎝를 찾아라 키 키우는 최고의 밥상 차리기 먹지 않고는 클 수 없다 아이의 밥상을 개선하라 고단백 식단으로 최고의 밥상을! 키 크는 마법의 음식이 따로 있나? 키가 쑥쑥 크는 운동요법 키 크는 운동 따로 있다 유아에게 맞는 재미있는 성장 운동 전문가가 추천하는 성장 운동 Best 3 이럴 땐 성장 전문가의 진료가 필요하다 유별나게 작으면 주저없이 검사받아라 호르몬 치료에 관한 모든 궁금증을 풀어보자 자연적인 성장이 최선이다 PART 4. 환경의 역습으로부터 아이를 보호하자 아이를 평생 괴롭히는 병, 아토피 피부염 아토피 피부염은 시대가 만든 환경병! 원인을 알아야 예방도 가능하다 생활습관만 고쳐도 효과백배! 집중력 떨어뜨리는 알레르기 비염 감기와 비슷한 알레르기 비염 훌쩍훌쩍 비염의 원인을 찾아라 알레르기 비염을 다스리는 생활습관 엄마의 관심으로 예방 가능한 소아 천식 알레르기 비염과 태생이 같은 천식 천식 일으키는 원인을 찾아라 생활습관 개선으로 천식 예방하자 천식 잘 다스리려면 운동하라 환경병 싹~ 없애는 환경 만들기 버릴 것은 과감하게 버려라 구석구석 부지런히 청소를 하자 빨래하고 털어내고 말리자 쾌적한 환경을 유지하자 환경병 잠재우는 식이요법 4단계 알레르기 예방 식이요법은 이렇게! 1단계 우리 아이에게 맞지 않는 음식 골라내기 2단계 대체 음식 연구하기 3단계 면역력 강화시키는 음식 먹이기 4단계 몸에 좋지 않은 음식 끊기 PART 5. 아이 망치는 소아 비만 예방이 최선! 소아 성인병의 현주소 호환마마보다 무서운 소아 비만 소아 비만의 또다른 얼굴 소아 성인병 유아기 비만 특히 주의하라 내 아이는 비만일까? 우리 아이 ‘비만도’ 쉽게 알아보자 무엇을 어떻게 개선할지 정하라 엄마, 아빠가 함께 하는 생활요법 부모가 비만이면 아이도 비만이다 엄마가 살뜰하게 챙기는 식이요법 성장은 돕고 열량은 제한한다 조리법의 변화로 저열량 식사 꾀한다 진짜 노하우가 필요한 간식 주기 우리 아이에게 딱 맞는 운동요법 눈높이에 맞춘 슬로우 전략을 구사한다 1단계: 일상의 움직임으로 열량을 소모하라 2단계: 좋은 운동 고르고 규칙을 정하라 3단계: 개성과 취향 반영하여 운동하라 PART 6. 우리 아이 튼튼 운동법 손발 쭉쭉 늘여주는 10분 스트레칭 아침에 하는 굿모닝 스트레칭 점심에 하는 스트레칭 이부자리에서 하는 굿나이트 스트레칭 키가 쑥쑥 크는 성장 체조 재미가 쏠쏠한 스토리 체조법 이불 위에서 하는 운동 엄마의 사랑이 담긴 성장 마사지 면역력 키워주는 체조 눈 운동하기 코 운동하기 면역력 강화시키는 호흡법 엄마, 아빠와 함께하는 짝궁 체조 엄마와 아이의 짝꿍 운동 아빠와 아이의 짝꿍 운동 부록. 내 아이 건강 포트폴리오 어떻게 짜야 할까?대한민국 어린이 건강의 최고 권위자인 세브란스 어린이병원 김덕희 원장이 전하는 “젊은 엄마들이 꼭 알아야 할 0~6세 어린이 건강의 모든 것” “6세 건강이 평생 간다” 작년 2007년 11월 보건복지부는 출생 후부터 만 6세 미만의 영유아를 대상으로 영유아건강검진을 실시했다. 출생 후 성장과 발달이 가장 빠르게 진행되는 이 시기아이의 특성을 고려하여 중요한 변화가 수반되는 시기에 모두 5회에 걸쳐 영유아건강검진을 받게 한 것이다. 영유아건강검진은 신장과 체중을 재서 표준발육대로 성장하고 있는지 또한 각종 질병은 없는지를 체크하는 것이다. 정부 차원에서도 생애 전환기의 건강관리뿐 아니라 특히 영유아기의 건강관리의 중요성을 강조하고 있다. 사람의 일생이 주기가 있듯이 건강에도 터닝 포인트가 되는 시기가 있다. 바로 생애 건강주기인데, 이 생애 건강주기에 따르면 6세까지 영유아기, 13세까지 아동기, 19세까지 청소년기, 64세까지 성인기, 65세 이상 노인기 이렇게 5단계로 나눌 수 있다. 시기별로 건강 관리의 포인트가 달라지는데, 변곡점이 되는 시기에 따라 적절한 건강관리를 해주면 평생 건강하게 생활할 수 있는 셈이다. 이러한 기준에 따르면 6세까지는 엄마로부터 받은 면역력이 없어지고 스스로 면역력을 만들어 평생 건강의 근본을 만들어야 하는 중요한 시기인 것이다. 또한 걸음마를 하는 것처럼 세상을 향해 한 걸음 한 걸음 내딛어 정신적으로 독립을 감행하는 것은 물론 육체적으로도 독립적인 개체로 우뚝 서는 시기이기도 하다. 6세 이전의 건강이 평생 건강의 기초가 된다. 6세까지 뇌의 80%, 신체와 지능의 70~80%가 형성될 뿐만 아니라 인지적, 정서적으로 왕성하게 성장하는 가장 중요한 시기이다. 이 시기에 적절한 영양 섭취와 건강습관을 제대로 들이지 않으면 정상적인 성장과 발육을 기대할 수 없다. 6세 전후의 건강이 평생 건강의 밑거름이 되기 때문에 질병이 있으면 조기에 치료해야 한다. 설령 지금 당장 질병이 없더라도 아이의 신체 및 정신 건강 상태를 확인하는 것이 필요하다. 아이들의 유전 및 대사질환들도 출생 시 나타나는 경우도 많지만 늦게 나타나는 경우도 있어 세심한 관찰과 진단이 필요하다. 이 책은 대한민국 어린이 건강의 최고 권위자인 세브란스 어린이병원 김덕희 원장이 어린이 건강을 소홀히 하고 있는 젊은 엄마들에게 하는 충고이다. “내 아이가 건강한 정신과 신체를 가지고 평생을 행복하게 살기를 바란다면 6세 이전에 건강기초부터 튼튼히 세워라!” 요즘 아이들의 일주일 생활을 살펴보면 숨이 막힐 정도로 빡빡하고 바쁘다. 학교에 입학하기 전에 미리 해두어야 할 일이 너무 많아서이다. 유치원에서 돌아오면 악기 하나 정도는 배워두는 것이 좋다는 엄마의 의견에 따라 바이올린을 배우고, 운동도 하나쯤은 잘해야 하기 때문에 수영을 배운다. 초등학교에 들어가기 전에 기본적인 영어는 익히고 가야 하므로 일주일에 세 번은 영어 학원에도 간다. 초등학교에 들어가면 미술대회가 많다고 하니 미술도 배우고, 논리적인 사고력을 쌓기 위해서는 논술도 배우고, 이외에도 가베, 레고, 종이접기, 과학에 이르기까지 배워야 할 것들이 한두 가지가 아니다. 이러한 현실은 매스컴을 통해 너무나 잘 알려져 새삼스럽지도 않다. 사실 엄마들에게 “아이를 똑똑하게 키우려면 어떻게 해야 할까요?”라고 질문하면 다양한 분야에 관한 정보를 전문가 못지않을 정도로 자세하게 알고 있어 혀를 내두를 정도다. 반면, “아이를 건강하게 키우려면 어떻게 해야 할까요?”라고 질문하면 우물쭈물하며 수박겉핥기식으로 대답하기 십상이다. 아이의 건강에 대해 염려하는 만큼 관심을 기울이지 않거나 무엇을 어떻게 챙겨야 하는지 알지 못하는 경우가 많다. 그러다보니 아이들이 심각한 질병에 오랫동안 노출되어 고생하고 있음에도 불구하고 뒤늦게 발견되는 경우가 많다. 병원을 방문하는 아이들 중에는 키가 자라지 않는 아이, 아토피 피부염이나 비염에 걸린 아이, 비만으로 여러 성인병에 노출된 아이, 말이 늦어서 오는 아이, 자폐증이 있는 아이에 이르기까지 다양하다. 좀더 일찍 발견했으면 치료할 수 있는 질병도 시간이 지나 더욱 악화되기도 하고, 청각이나 시각의 가벼운 이상도 그냥 방치하여 학습이나 인지면에서 제대로 발달하지 못하는 경우들도 있다. 또 잘못된 식습관으로 인해 소아비만 등에 걸려 여러 성인병으로 이어지기도 한다. 대부분의 병은 생활습관과 식습관, 운동습관만 제대로 가지고 있어도 생기지 않는다고 한다. ‘세 살 버릇 여든 간다’란 말이 있는데, 단지 버릇뿐만 아니라 건강습관도 어릴 때 바로 잡아야 한다. 6세 이전의 건강기초가 평생 건강의 바탕이 되는 것이다. 성장과 발달이 빠르게 진행되는 6세 이전에 올바른 건강기초를 튼튼히 세워 우리 아이들이 평생 행복한 신체와 정신을 가지고 자랄 수 있도록 부모들은 더욱 노력해야 할 것이다. 공부 이전에 건강이 우선이라는 것을 다시 한 번 되새기길 바란다.
더퍼슨스 the Persons No.4 : 브랜드 디렉터 Brand Director
더퍼슨스 / 더퍼슨스 (지은이) / 2022.06.10
18,000
더퍼슨스소설,일반더퍼슨스 (지은이)
우리는 매일 브랜드를 마주하며 살아간다. 때로는 브랜드의 메시지에 공감하기도 하고, 그들의 아름다움과 뛰어남에 감탄하기도 한다. 더불어 다른 이들이 어떤 브랜드를 좋아하는지 열심히 관찰한다. 각자가 좋아하는 브랜드가 곧 각자의 정체성을 대변하기 때문이다. 브랜드의 이면에서 브랜드의 정체성을 쌓아올리고 있는 브랜드 디렉터를 만났다. 새로운 유기체의 페르소나를 빚어내는 사람. 인간 존재를 고민하며 정체성을 탐구하는 사람. 비즈니스가 단순 돈벌이에 그치지 않도록 알맹이를 채워 넣는 사람. 세상에 없던 정체성을 생성하며 우리에게 소구하는 국내 최고 브랜드 디렉터 9명을 만나보았다.1. 브랜드 디렉터는 브랜딩 디렉터다 : 전우성(라운즈) 2. 브랜드 디렉터는 생명체를 탄생시킨다: 박신후(오롤리데이) 3. 브랜드 디렉터는 의미를 전달한다 : 장인성(우아한형제들) 4. 브랜드 디렉터는 브랜드를 돕는다 : 전수민(서비스센터) 5. 브랜드 디렉터는 줄타기를 한다 : 정예슬(파인드폼) 6. 브랜드 디렉터는 선택이 아닌 필수다 : 김봉찬(대신증권) 7. 브랜드 디렉터는 브랜드를 애정한다 : 이창우(닷슬래시대시) 8. 브랜드 디렉터는 더 넓은 영역에서 활동한다 : 서은아(메타 코리아) 9. 브랜드 디렉터는 탈피하고 상생한다 : 박영하(스타벅스 코리아)직업 탐구 인터뷰 네 번째 브랜드 디렉터(Brand Director): Identity explorer <매일 소비하는 우리의 정체성> 더퍼슨스의 네 번째 주제는 <브랜드 디렉터: Brand Director>입니다. 우리는 매일 브랜드를 마주하며 살아갑니다. 때로는 브랜드의 메시지에 공감하기도 하고, 그들의 아름다움과 뛰어남에 감탄하기도 하죠. 더불어 다른 이들이 어떤 브랜드를 좋아하는지 열심히 관찰합니다. 각자가 좋아하는 브랜드가 곧 각자의 정체성을 대변하기 때문이죠. 브랜드의 이면에서 브랜드의 정체성을 쌓아올리고 있는 브랜드 디렉터를 만났습니다. 새로운 유기체의 페르소나를 빚어내는 사람. 인간 존재를 고민하며 정체성을 탐구하는 사람. 비즈니스가 단순 돈벌이에 그치지 않도록 알맹이를 채워 넣는 사람. 세상에 없던 정체성을 생성하며 우리에게 소구하는 국내 최고 브랜드 디렉터 9명을 만나보았습니다. 추천 독자 o일상에서 접하는 브랜드의 속 이야기를 듣고 싶은 분 o다양한 분야의 브랜드를 다양한 시각에서 바라보고 싶은 분 o브랜딩 전문가를 꿈꾸는 분 o마케팅 분야 진로를 고민 중이신 분 브랜드 디렉터는 세상에 존재하지 않던 브랜드의 정체성을 창조하고 발전시키는 작업을 합니다. 한 인간이 인격과 자아를 갖추며 자신다운 개체로 성장해 가듯, 자신만의 고유한 특성을 갖춘 브랜드를 만들기 위해 정체성을 쌓아 올리는 일이죠. 그리고 그들은 관리하는 브랜드뿐 아니라 자신의 정체성에 대해서도 철학적으로 고민합니다. 브랜드 슬로건 하나만으로 브랜드의 정체성을 정확하게 표현할 수 없다는 사실을 익히 알고있기에, 디렉터 자신의 정체성 역시 단순한 직군이나 직함으로 표현하지 않을 것이기 때문이죠. 이번 시리즈의 부제가 'Identity Explorer'인 이유입니다. 무엇보다 이번 『더퍼슨스 No.4: 브랜드 디렉터』를 통해 마케팅, 브랜딩 지식을 얻는 것뿐 아니라 여러분의 정체성에 대해 고찰하게 되는 계기가 되었으면 합니다. 인터뷰이들의 브랜딩 이야기를 듣다 보면 자연스레 '나'라는 브랜드는 어떤 모습일지 궁금증을 갖게 될 거예요. 퍼스널 브랜딩이라는 용어를 굳이 사용하지 않더라도 자신에 대해 잘 알고 있다는 사실은 그 자체로 인류의 품격이니까요. “생각해 보면 애플, 마블, 스타벅스도 시작은 작은 브랜드였어요. 그들이 막 시작했을 때도 분명 큰 브랜드가 있었을 거예요. 그렇다면 그들이 어떻게 생존하고 성장했는지 살펴봐야 해요. 각 브랜드만의 뚜렷한 개성이 있을 거예요. 소비 시장을 공급자 측면에서 바라봤을 때 큰 자본력이 소요되는 시장과 작은 자본력이 소요되는 시장으로 나눌 수 있다고 보는데요. 후자에 속한 브랜드일수록 자신만의 개성이 더 명확해야 해요. 그래야 생존할 수 있고 선택받을 수 있고 커질 수 있어요. 뾰족한 개성이 없다면 선택은커녕 눈에 띄지도 않고 묻히겠죠. ” “브랜드 디렉터를 직업이라고 부를 수 있을지 의문이 들어요. 그만큼 정말 넓은 분야이고, 본인을 브랜드 디렉터라고 소개하는 사람들이 엄청 많아질 거예요. 종국에 살아남을 수 있느냐의 문제가 되겠죠. ”
미술관이 살아있다 7 : 위대한 왕 다윗
주니어아가페 / 뮤세이온 글.그림, 김연수 감수 / 2010.08.09
15,000원 ⟶ 13,500원(10% off)
주니어아가페소설,일반뮤세이온 글.그림, 김연수 감수
유명 화가들의 그림을 감상하면서 성경을 이해할 수 있는 성경만화. 만화를 판타지로 구성하여 현실과 성경 속을 넘나들며 성경 인물들을 직접 만나볼 수 있도록 엮은 책이다. 현실적인 인물 은율과 다슬을 주인공으로 설정하여 내용이 실제적이며 실생활에 적용이 가능한 내용으로 현실감을 높였다. 특히, 내용과 연관된 명화를 많이 삽입하여 학습 효과를 높이고자 노력했다. 사실적인 주인공들의 이야기라 스토리가 있어 성경 읽기 싫어하는 어린이들에게 유익한 책이다. 어린이뿐 아니라 온 가족이 함께 읽을 수 있다.제1화 골리앗을 쓰러뜨린 다윗 제2화 이스라엘의 왕이 된 다윗 제3화 다윗의 죄를 질책하는 나단 제4화 회개하는 다윗현실과 성경 속을 넘나들며 펼치는 환상적인 어드벤처! 명화와 만화의 탁월한 만남, 상상력을 뛰어넘는 신개념 성경만화! 유명 화가들의 그림을 감상하면서 성경을 이해해 보세요. 요즘 아이들은 자기 위주로 생활하고 자신이 좋아하는 것만 하려는 이기적인 모습이 강합니다. 주인공 은율이도 공부나 교회 가는 것보다는 게임하는 걸 좋아하고, 동생을 귀찮아하는 전형적인 요즘 아이입니다. 이런 은율이 친구 다슬이와 함께 동생 찾는 여행을 하면서 성경 인물들의 삶을 보고 자신의 모습을 돌아보게 됩니다. 그리고 하나님을 조금씩 알아가면서 변화되기 시작하지요. 동생을 사랑하게 되고, 자신이 살아온 시간들을 반성하면서 새사람으로 거듭나게 됩니다. 이 책은 가까이 있는 가족과 주변 사람들을 사랑하고 그들을 배려하는 것이 가장 중요하다는 사실을 어린이들에게 일깨워주고 있습니다. 특징 1. 만화를 판타지로 구성하여 현실과 성경 속을 넘나들며 성경 인물들을 직접 만나봅니다. 2. 현실적인 인물 은율과 다슬을 주인공으로 설정하여 내용이 실제적이며 실생활에 적용이 가능합니다. 3. 내용과 연관된 명화를 많이 삽입하여 학습 효과를 높였습니다. 4. 현실감 있는 주인공들의 이야기라 스토리가 있어 성경 읽기 싫어하는 어린이들에게 매우 유익합니다. 5. 어린이뿐 아니라 온 가족이 함께 읽어도 좋습니다.
365 혼공 캘린더
위즈덤하우스 / 한재우 지음 / 2018.01.02
18,800원 ⟶ 16,920원(10% off)
위즈덤하우스소설,일반한재우 지음
‘혼자 하는 공부’, 즉 ‘혼공’을 제대로 하고 싶은 모든 사람들을 위한 ‘만년 일력+책’ 형태의 신개념 책. 책상 위, 식탁 위, 탁자 위 등 눈이 닿는 곳에 놓고 하루하루 달력을 넘기면서 읽기만 해도 공부할 힘이 생기는 책, 1년 365일 매일매일 오늘의 공부를 완성시켜줄 책이다. ‘혼자서도 열심히 공부해야지’라는 머릿속의 생각을 기꺼이 실천으로 바꾸고, 작심 365일을 가능하게 하며, 누구든 지금 당장 공부하게 만들 것이다. 날마다 새로운 마음으로 혼자서도 충분히 의지를 다지며 공부할 수 있도록 1월 1일부터 12월 31일까지 각기 다른 이야기를 실었다. 언뜻 그저 좋은 이야기에 그럴싸한 해석을 덧붙인 것처럼 보이지만 결코 그렇지 않다. 1년 365일을 빈틈없이 채운 각각의 이야기마다 합당한 이유와 목적이 있다. ‘혼공’을 위한 행동과 실천, 마음가짐, 공부법이 그것이다.작가의 말 혼자 공부하는 사람들을 위한 닻, 『365 혼공 캘린더』 1월 JANUARY JAN 1 작심삼일을 극복하는 가장 쉬운 방법 JAN 2 사자가 보이기 전에는 사자 걱정을 하지 말자 JAN 3 악마는 ‘내일부터’라고 말한다 JAN 4 암기를 쉽게 하고 싶다면 ‘이미지’로 외워라 JAN 5 공부가 지겹다는 당신에게 JAN 6 당신의 공부가 항상 제자리걸음인 이유 JAN 7 A급이 될 수 있는 비결 JAN 8 탁월함은 시작도 끝도 없는 반복으로 얻어지는 것 JAN 9 결국 의지할 곳은 자기 자신 JAN 10 당신이 가는 길이 공부다 JAN 11 공부가 지루하다고 느껴지거든 JAN 12 오늘 치 공부에 도전하라 JAN 13 재능이 없다는 생각이 들 때마다 JAN 14 달라지고 싶다면 포기해야 한다 JAN 15 천국의 한 조각 JAN 16 공부를 게임처럼 세팅한다면 JAN 17 미래는 과거의 반복이 아니다 JAN 18 인생 역전의 비결 JAN 19 지금 가는 길을 믿어라 JAN 20 봄에는 개나리, 가을에는 국화 JAN 21 뛰어난 사람의 일상은 단순하다 JAN 22 어느 편인가 하면 삶을 택하자 JAN 23 공부하라, 반드시 잊어버리게 될지라도 JAN 24 자기 자신을 위해 가장 좋은 것이 되어라 JAN 25 종이를 꿰뚫는 눈빛으로 책을 본 일이 있는가 JAN 26 공부의 적을 만나거든 ‘베개’를 눌러라 JAN 27 시행착오는 최고의 교사다 JAN 28 당신에게 부족한 것, 당신에게 필요한 것 JAN 29 오늘 겪는 어려움은 어제 만든 구멍 때문이다 JAN 30 태도의 축적이 당신의 미래다 JAN 31 기억하고 싶다면 의미를 부여하라 2월 FEBRUARY FEB 1 공부하느라 많이 힘들지? FEB 2 이치로가 정상을 즐기는 방식 FEB 3 공부하는 장소가 불만인 사람들에게 FEB 4 ‘이래도냐’와 ‘고작 이것뿐이냐’ FEB 5 자기 효능감을 높이는 방법 FEB 6 불평하든지 아니면 움직이든지 FEB 7 슬럼프에 빠진 사람들에게 FEB 8 10,000배를 하고 얻은 좌우명 FEB 9 할 수 있는데, 왜 거기 머무르려 하는가 FEB 10 도서관의 한구석 자리 FEB 11 쓰면, 잊어버리지 않는다 FEB 12 가장 필요한 건 공부 그 자체 FEB 13 하루 공부와 평생 목표의 상관관계 FEB 14 지금 어떤 초콜릿을 씹고 있는가 FEB 15 주는 사람이 성공한다 FEB 16 잘못된 구멍일지언정 일단 파기 시작하라 FEB 17 삶은 순간이 쌓여 완성된다 FEB 18 그렇게 생각하거나 말하거나 행동하지 말자 FEB 19 공부 비법 일곱 가지 FEB 20 평범한 일을 ‘늘’ 잘해내라 FEB 21 뉴턴이 넌지시 가르쳐준 공부 비결 FEB 22 당신은 우뚝 솟을 것이다 FEB 23 행복의 일곱 가지 조건 FEB 24 공부와 잇닿은 것들 FEB 25 인정하는 사람은 인정받는다 FEB 26 공부보다 앞서나가야 공부가 재미있다 FEB 27 아인슈타인이 말한 천재의 재능 FEB 28 인생에서 가장 중요한 날 FEB 29 딥 워크 방식으로 공부하기 3월 MARCH MAR 1 새로 시작하기 가장 좋은 때 MAR 2 우리의 머리 위에 비가 내리면 MAR 3 어쩔 도리가 없다면 ‘턱’하니 도미 MAR 4 부정적인 생각을 중화시켜라 MAR 5 당신은 당신의 생각보다 위대하다 MAR 6 언제는 공부가 쉬웠던 적이 있었나 MAR 7 오늘은 시작하는 날입니다 MAR 8 방해와 어려움에 감사하기를 MAR 9 공부하는 이유 첫 번째: 지혜의 넓이 MAR 10 공부하는 이유 두 번째: 지혜의 깊이 MAR 11 공부하는 이유 세 번째: 지혜의 힘 MAR 12 꿈을 뚜렷한 목표로 바꿔라 MAR 13 뚜렷한 목표를 설정하는 SMART한 원칙 MAR 14 마음 쓰이는 일부터 처리하라 MAR 15 공부를 잘하게 되는 것, 그보다 중요한 사실 MAR 16 따라잡는 데 그리 오래 걸리지는 않을 것이다 MAR 17 ‘위험한 삶’을 위해 해야 할 일 MAR 18 스무 개의 대학 졸업장 MAR 19 사람은 책을 만들고 책은 사람을 만든다 MAR 20 스스로에게 들려주는 말 MAR 21 진정한 결단이 먼저다 MAR 22 ‘3열’의 그날 밤 MAR 23 공부의 성취도는 끈기의 습관과 정비례한다 MAR 24 잠재력을 발휘하기에 충분한 목표인가 MAR 25 당신은 당신이 기대하는 사람이 된다 MAR 26 사람으로 태어나, 사람으로서 훌륭해진다 MAR 27 휴일은 생각보다 행복하지 않다 MAR 28 시작, 인내, 집중, 노력 MAR 29 스마트폰 보듯이, 그렇게 공부하면 된다 MAR 30 그때 열심히 했던 딱 그만큼 MAR 31 공부의 크기와 시간의 길이 4월 APRIL APR 1 Let’s call it a day APR 2 소의 털인가 기린의 뿔인가 APR 3 공부는 자신에 대한 단련이다 APR 4 도산 선생의 오렌지 APR 5 나무를 심기에 두 번째로 좋은 시기 APR 6 합격하지 않고선 못 배기는 날 APR 7 발사 순간의 우주선이 불길을 뿜어내듯 APR 8 피하고 싶다면 움직여라 APR 9 남을 평가할 시간에 차라리 자신의 공부를 하라 APR 10 위대한 작가들과 ‘영감’ APR 11 진정 앞으로 나아가고 싶다면 APR 12 노력으로 재능을 이겨낸 사람들 APR 13 주는 만큼 돌려받는다 APR 14 인내는 거의 모든 것을 극복한다 APR 15 No Study No Happy APR 16 잠의 꿀맛을 즐기는 비결 APR 17 잠을 줄이는 방법 APR 18 게으름을 극복하는 방법 APR 19 문제가 있는 곳에 대가가 있다 APR 20 공부 계획을 꽉 잡는 방법 APR 21 거북이는 의외로 빨리 헤엄친다 APR 22 재능이 있거든 가능한 모든 방법으로 사용하라 APR 23 어항에 있더라도 강을 꿈꾸어야 한다 APR 24 텔레비전을 보는 대신에 APR 25 사람은 문제를 닮아간다 APR 26 위대한 성과는 ‘한 걸음’의 축적이다 APR 27 마음의 식스팩을 키워라 APR 28 ‘당신이 제일 잘하는 것은 무엇인가’라는 질문 APR 29 깊이 파고 싶은 사람은 넓게 파야 한다 APR 30 공부를 예술처럼 하자 월 MAY MAY 1 각자가 갈아야 할 자신들의 밭 MAY 2 노력의 근본은 ‘참는 것’ MAY 3 선택은 스스로의 몫 MAY 4 공부의 목적은 지식 그 자체가 아니다 MAY 5 집중하지 못하면 그날은 잃어버린 날이다 MAY 6 당신을 방해하는 암초 위에 등대를 세워라 MAY 7 삶은 포기로 완성된다 MAY 8 공부로 효도하자 MAY 9 저력은 고통에서 나온다 MAY 10 집안일의 마법 MAY 11 그는 예상대로 합격했다 MAY 12 막상 하니까 되던데? MAY 13 당신의 미래에 대해 이러쿵저러쿵하는 사람들 MAY 14 ‘지금 당장’을 ‘나중’으로 바꾸는 능력 MAY 15 저항이 없으면 성장도 없다 MAY 16 재미를 찾는 사람은 현명하다 MAY 17 공부를 잘하게 되는 방법 MAY 18 공부에서 재미를 찾는 세 가지 방법 MAY 19 당신은 이미 시도의 전문가다 MAY 20 등수는 무채색, 세상은 유채색 MAY 21 똑똑해지는 비결 두 가지 MAY 22 플랜 A는 대개 실패할 가능성이 크다 MAY 23 원하는 만큼 목표를 세워라 MAY 24 다른 결과를 원한다면 다른 생각을 해야 한다 MAY 25 공부하다 잠들고, 자다 깨서 공부하자 MAY 26 장애가 아니라 꿈을 보라 MAY 27 인생의 힘든 시간을 견디는 방법 MAY 28 당신은 반드시 그 너머를 봐야 한다 MAY 29 당신의 이야기도 언젠가 그렇게 될 것이다 MAY 30 시간이 없다는 변명이 나쁜 이유 MAY 31 나를 만드는 바로 그 시간 6월 JUNE JUN 1 꿈을 위해 잠을 이용하라 JUN 2 2,000개의 씨를 뿌리는 민들레처럼 JUN 3 아주 조금이라도 ‘자발적으로’ 해보자 JUN 4 누군가 당신의 삶을 지배할 것이다 JUN 5 시도하지 않으면 확실히 실수하는 것이다 JUN 6 탄탄한 기본기가 중요한 이유 JUN 7 몰입은 재미다: 재미를 부르는 세 가지 요건 JUN 8 잠도 공부의 한 부분이다 JUN 9 공부가 안될 때는 공부할 이유부터 떠올려라 JUN 10 우리는 매일 우리의 마운드에서 공을 던진다 JUN 11 영원히 새로워져라 JUN 12 분노를 가라앉히는 효과적인 방법 JUN 13 뭔가 맞아떨어져가고 있다 JUN 14 감사하면 감사할 일이 더 많이 생긴다 JUN 15 어쨌거나, 일단 시작하자 JUN 16 경주는 아직 시작하지도 않았다 JUN 17 당신의 과거를 쫓아버려라 JUN 18 꿈은 급하지 않지만 중요한 일 JUN 19 양지바른 곳에 나오면 단점은 장점이 된다 JUN 20 계획을 세우는 데 에너지를 소비하지 말라 JUN 21 공부를 잘하고 싶다면 JUN 22 우리 삶의 은유는 무엇인가 JUN 23 한 번에 하나씩만 JUN 24 위험을 추구하라 JUN 25 시작하는 날이 좋은 날이다 JUN 26 공부를 하면 공부를 배울 수 있다 JUN 27 당신은 공부를 사랑하고 있습니까 JUN 28 당신은 이미 답을 알고 있다 JUN 29 먹는 것은 공부의 출발이다 JUN 30 당신도 언젠가 당신의 무대에 오를 것이다 7월 JULY JUL 1 논산 훈련소의 황제펭귄 JUL 2 문제는 습관이다 JUL 3 일본 최고 관상가의 운명을 바꾸는 법 JUL 4 ‘어떤 사람’보다는 ‘어떤 일을 하는 사람’ JUL 5 하루도 책을 손에서 놓은 일이 없었다 JUL 6 책임감이 있는 사람 JUL 7 무조건 운동하라 JUL 8 공부와 달리기 JUL 9 재미는 목표에서 나온다 JUL 10 성취가 쌓이면 성공은 그림자처럼 따라온다 JUL 11 공부가 잘되는 책상 정리법 JUL 12 장애물은 당연하다 JUL 13 아침형 인간이냐 저녁형 인간이냐 JUL 14 성공의 비결은 정말로 단순하다 JUL 15 해피엔딩은 언제나 기대 너머에 있다 JUL 16 나쁜 습관을 고치는 400년 된 비결 JUL 17 노인의 잔칫상과 새우 요리 JUL 18 나의 엉망진창 ‘눈높이 수학’ JUL 19 만약 치명적인 실수를 저질렀다면 JUL 20 나를 사랑한다는 것 JUL 21 한번에 한 가지에 집중하라 JUL 22 슬럼프가 오면 책을 읽어라 JUL 23 고통과 즐거움을 연결하는 능력 JUL 24 가르치는 사람이 가장 잘 배운다 JUL 25 시간 관리의 원칙 JUL 26 떨지 않고 제 실력을 발휘하고 싶다면 JUL 27 새로운 세상에서 태어나려면 JUL 28 공부하는 사람의 기도 JUL 29 공부 습관은 평생 당신을 따라다닌다 JUL 30 빨리 실패하고 빨리 배워야 한다 JUL 31 비는 어느 구름에서 쏟아질지 모른다 8월 AUGUST AUG 1 보여주면 따른다 AUG 2 장애물을 보는 사람은 장애물로 향한다 AUG 3 평범한 고수의 비범한 비밀 AUG 4 책을 들고 버스를 타보라 AUG 5 열심히 한 것을 후회하는 사람은 아무도 없다 AUG 6 그럼에도 불구하고 공부는 자란다 AUG 7 암기가 당신을 꿈에 닿게 할지니 AUG 8 공부밖에 모르는 사람은 필요가 없다 AUG 9 공부는 당신의 밥이다 AUG 10 말은 인생을 좌우하는 컨트롤러다 AUG 11 그리고 노벨상이 쏟아지기 시작했다 AUG 12 바꿀 수 없다면 운명이 아니다 AUG 13 운명을 바꾸는 법 AUG 14 한 장의 종이로 시간을 지배하는 법 AUG 15 불안감을 없애주는 잠자리 명상 AUG 16 몸으로 공부하는 사람 AUG 17 가끔은 공부에 관한 책을 읽자 AUG 18 괴짜 소설가, 공부하는 방법을 말하다 ① AUG 19 괴짜 소설가, 공부하는 방법을 말하다 ② AUG 20 공부에 대한 수다도 공부다 AUG 21 그저 머리가 좋은 아이인 줄 알았다 AUG 22 열심히 공부한다는 말의 의미 AUG 23 초단기 기억, 단기 기억, 장기 기억 AUG 24 장기 기억으로 직행하는 지름길 AUG 25 지금 단지 맨 아래 계단에 있는 것뿐이다 AUG 26 그러면 확실히 즐겁다 AUG 27 당신의 ‘에펠 탑’은 무엇인가 AUG 28 크고 위험하고 대담한 목표 AUG 29 출발은 가속보다 힘들다 AUG 30 붉은 여왕의 경고 AUG 31 공부 시간을 늘리는 방법 9월 SEPTEMBER SEP 1 세상에서 가장 짧은 대답 SEP 2 실패로 장식된 화려한 월계관 SEP 3 공부하는 느낌과 공부량 SEP 4 뇌의 10%도 채 사용하지 못한다는 거짓말 SEP 5 비록 조금 돌아가더라도 SEP 6 공부와 정면으로 승부하라 SEP 7 힘을 모아주는 사람들 SEP 8 고수는 단순한 기술을 구사한다 SEP 9 공부 방법도 결국 ‘사무사’ SEP 10 해야 할 시기, 얻어야 할 것 SEP 11 결단, 그 어떤 변화도 가능한 원리 SEP 12 결단력을 기르는 4가지 방법 SEP 13 문제는 힌트로 푸는 것이 아니다 SEP 14 스스로를 위해 책을 선택하라 SEP 15 길모퉁이의 작은 순댓국집 SEP 16 덤블도어는 그렇게 말했다 SEP 17 무조건 집중하라 SEP 18 도반이 성취의 절반이다 SEP 19 남들이 하기 싫을 때 해야 진짜 공부다 SEP 20 세상은 정말 빠르게 변한다 SEP 21 어떤 의미를 부여할 것인가 SEP 22 자만하는 순간 추진력은 사라진다 SEP 23 한쪽 뿌리를 인문학에 담근 나무처럼 SEP 24 가장 무서운 경쟁자는 눈에 보이지 않는다 SEP 25 ‘좋은 것’을 버릴 수 없다면 경쟁을 감수하라 SEP 26 나는 단지, 지금, 수학만 못할 뿐이야 SEP 27 개선할 수 있다면 최고가 될 수 있다 SEP 28 스티브 잡스가 던지는 돌직구 SEP 29 당신 안에 잠든 거인을 깨우는 법 SEP 30 뇌 뜸들이기 10월 OCTOBER OCT 1 칭찬도 예외는 아니다 OCT 2 엄청나게 공부를 잘하는 선배 OCT 3 그 친구는 참고 논문까지 복사했다 OCT 4 진정한 길은 가슴이 말해준다 OCT 5 공부를 관리하는 방법 OCT 6 알맹이를 채우면 인기는 저절로 따라온다 OCT 7 이유는 딱 하나, 너무 지루했다 OCT 8 공부에 돈을 아끼지 말자 OCT 9 어떤 책은 사람의 인생을 바꾼다 OCT 10 삶을 바꾸는 바로 그 질문 OCT 11 마음을 움직이는 키 OCT 12 기업의 학습 조직과 당신의 스터디 OCT 13 문제와 정면으로 부딪혀라 OCT 14 도움이 되는 믿음 OCT 15 숙대 신입생들에게 썼던 편지 OCT 16 진정한 안정은 끊임없는 움직임 속에 있다 OCT 17 지속 가능한 공부를 만드는 것 OCT 18 앉으면 이긴다 OCT 19 잠에서 깨어나 변화를 맞이하기를 OCT 20 공부는 계획대로 되지 않는다 OCT 21 우선 할 수 있는 일부터 OCT 22 당신은 대단한 공부를 하는 것이 아니다 OCT 23 B급 계획을 가진 A급 노력가 OCT 24 공부 재미를 향해 한 걸음씩 OCT 25 당신에게 힘을 주는 은유 OCT 26 닫힌 문에 사로잡히지 말라 OCT 27 아이디어 홀딩 타임 OCT 28 공통적인 성공의 법칙 OCT 29 마스터 마인드 그룹 OCT 30 ‘어느 길이 안전할까?’라는 질문에 깃든 함정 OCT 31 고양이처럼 예민하게 11월 NOVEMBER NOV 1 슬럼프를 겪고 있다면 친구를 만나라 NOV 2 불안까지 포함해서 수험 생활이다 NOV 3 당신이 먼저 문화를 바꿔라 NOV 4 메타 인지를 높이는 방법 NOV 5 가슴을 뛰게 만드는 목표 NOV 6 당신을 바꾸는 15분의 힘 NOV 7 제일 잘나가는 사람 NOV 8 누구에게나 가장 잘할 수 있는 일이 있다 NOV 9 결국 중요한 건 자기 자신과의 관계 NOV 10 몸을 통해 마음에게 지시하라 NOV 11 합당한 이유와 목적 NOV 12 그 시간을 채울 수 있느냐의 문제 NOV 13 먼저 주는 것이 답이다 NOV 14 최고를 따라 하면 최고가 된다 NOV 15 대성공과 대원칙 NOV 16 효과는 시험 기간에 나타났다 NOV 17 끊임없이 한계에 부딪혀보라 NOV 18 잡념에서 벗어나는 방법 NOV 19 당신의 삶을 어디에 몰입할 것인가 NOV 20 끙끙거려라, 공부를 잘하고 싶다면 NOV 21 영웅이 되고 싶은 당신에게 NOV 22 당신의 공부는 얼마짜리인가 NOV 23 마음을 위한 책 한 권 NOV 24 그는 넘어지자마자 다시 일어났다 NOV 25 사랑받고 싶다면, 공부하라 NOV 26 망각과 믿음 사이 어디쯤 NOV 27 공부와 리더십 교육 NOV 28 승리할 것인가 패배할 것인가 NOV 29 공부 잘하는 사람을 벤치마킹하라 NOV 30 공부에 결승선은 없다 12월 DECEMBER DEC 1 비판하는 사람들에게 대처하는 자세 DEC 2 항상 북쪽을 가리키는 나침반의 N극처럼 DEC 3 당신이 최선을 다하는지 다른 사람들도 안다 DEC 4 그럼에도 불구하고 DEC 5 현명한 개구리가 바구니에서 탈출하는 방법 DEC 6 열심히 노력할수록 더 많은 행운이 따른다 DEC 7 1,2등이 아니면 하지 말라 DEC 8 걱정이 가득해 도저히 공부할 수 없다면 DEC 9 고치든지 포기하든지 DEC 10 앵무새와 속기록 DEC 11 그대로 따라 하기 DEC 12 궁하면 통할까? DEC 13 당신은 최고의 학생입니까 DEC 14 포기하면 안 되는 이유 DEC 15 불공평한 세상의 대 역전승 DEC 16 시험지만 보면 머릿속이 하얘지는 당신에게 DEC 17 천재와 보통 사람의 차이 DEC 18 공부를 게임으로 만드는 방법 DEC 19 노동이 아닌 노력을 하라 DEC 20 카우치 포테이토와 창조적인 머리 DEC 21 삶은 어디로 흐를지 알 수 없다 DEC 22 속도보다는 방향 DEC 23 중요한 공부부터 하라 DEC 24 성탄 전야의 법대 도서관 DEC 25 할 수 있다고 생각하기 때문에 할 수 있다 DEC 26 스스로를 통제하는 비결 DEC 27 공부를 위한 시험 DEC 28 진로를 찾는 3가지 힌트 DEC 29 언젠가 죽는다는 사실을 확연히 깨닫는다면 DEC 30 당신의 멋진 요리를 기대하며 DEC 31 그때의 나에게 해주고 싶은 말책상 위에 놓기만 해도 공부할 힘이 생긴다! 혼자 공부하는 모든 사람들을 위한 1일 1공부 자극 『365 혼공 캘린더』 공부 자극 팟캐스트 의 진행자인 한재우 작가가 위즈덤하우스에서 펴낸 『365 혼공 캘린더』는 ‘혼자 하는 공부’, 즉 ‘혼공’을 제대로 하고 싶은 모든 사람들을 위한 ‘만년 일력+책’ 형태의 신개념 책이다. 책상 위, 식탁 위, 탁자 위 등 눈이 닿는 곳에 놓고 하루하루 달력을 넘기면서 읽기만 해도 공부할 힘이 생기는 책, 1년 365일 매일매일 오늘의 공부를 완성시켜줄 책인 것이다. 이 책은 ‘혼자서도 열심히 공부해야지’라는 머릿속의 생각을 기꺼이 실천으로 바꾸고, 작심 365일을 가능하게 하며, 누구든 지금 당장 공부하게 만들 것이다. 책상 위에 놓기만 해도 공부할 힘이 생긴다! 혼자 공부하는 모든 사람들을 위한 1일 1공부 자극 날마다 당신의 잠든 공부 세포를 깨울 『365 혼공 캘린더』 새해 첫날이나 새롭게 마음을 다잡고자 할 때 가장 많이 하는 결심 중 하나가 바로 ‘공부’이다. 학생들은 성적 및 진학을 위해 직장인들은 생존 혹은 자기계발을 위해 공부를 계획하고 실천한다. 올해만큼은 공부를 제대로 해보고 싶어서, 이번만큼은 공부를 잘해보고 싶어서 책도 사고, 학원도 기웃거리며, 스터디도 꾸려보지만 어쩐지 공부는 쉽지 않다. 가장 근본적인 공부법을 깨닫지 못한 채 공부의 주변만을 서성이기 때문이다. 공부를 결심한 모든 사람들에게 가장 근본적이고 가장 효과적인 공부는 ‘혼자 하는 공부’, 바로 ‘혼공’이다. 공부 자극 팟캐스트 의 진행자인 한재우 작가가 위즈덤하우스에서 펴낸 『365 혼공 캘린더』는 제대로 ‘혼공’을 하고 싶은 모든 사람들을 위한 ‘만년 일력+책’ 형태의 신개념 책이다. 책상 위, 식탁 위, 탁자 위 등 눈이 닿는 곳에 놓고 하루하루 달력을 넘기면서 읽기만 해도 공부할 힘이 생기는 책, 1년 365일 매일매일 오늘의 공부를 완성시켜줄 책인 것이다. 이 책은 ‘혼자서도 열심히 공부해야지’라는 머릿속의 생각을 기꺼이 실천으로 바꾸고, 작심 365일을 가능하게 하며, 누구든 지금 당장 공부하게 만들 것이다. 365일 언제 어디서든 상관없이 공부를 시작하라! 혼자 공부하는 모든 사람들을 격려하는 친절한 공부 멘토링 날마다 듣고 쓰고 생각하면서 기르는 ‘혼공 의지’ 『365 혼공 캘린더』는 날마다 새로운 마음으로 혼자서도 충분히 의지를 다지며 공부할 수 있도록 1월 1일부터 12월 31일까지 각기 다른 이야기를 실었다. 언뜻 그저 좋은 이야기에 그럴싸한 해석을 덧붙인 것처럼 보이지만 결코 그렇지 않다. 1년 365일을 빈틈없이 채운 각각의 이야기마다 합당한 이유와 목적이 있다. ‘혼공’을 위한 행동과 실천, 마음가짐, 공부법이 그것이다. 다른 사람이 백 번을 한다면 나는 천 번을 하겠다는 어느 사법 시험 합격자의 에피소드를 통해 목적 달성을 위한 진짜 공부를 하려면 어떻게 행동하고 실천해야 하는지를 배울 수 있다. 슬럼프를 극복하는 방법을 읽으면서는 공부에 대한 마음가짐을 보다 단단하게 만들 수 있다. A4 한 장만 있어도 만들 수 있는 암기 카드는 어떤 내용이든 공부가 수월해지도록 돕는다. 이처럼 혼자 공부하는 사람이면 누구나 이 책을 통해 공부의 처음부터 마무리까지 자신에게 필요한 유용한 조언을 얻을 수 있다. 그뿐만 아니라 이야기와 함께 생각하고, 듣고, 쓰고, 감상할 수 있는 콘텐츠를 더해 흥미를 배가시켰다. 언제 어디서든 혼자서 공부 의지를 다져야 할 때 이 책 한 권이면 충분하다. [공부가 있는 풍경] 작가가 직접 찍거나 고른 사진에 짧은 원고를 더했다. 한 템포 쉬어가면서 마음을 다스릴 수 있는 ‘공부 명상 페이지’이다. [오늘, 생각하다] 전 세계를 아우르는 유명인들의 명언으로 ‘혼공 의지’를 다지고 공부에 동기 부여를 할 수 있다. [오늘, 듣다] 공부 자극 팟캐스트 중 특히 더 들어볼 만한 내용을 소개했다. [오늘, 쓰다] 직접 쓰는 과정을 통해 공부에 도움이 되는 내용을 다시 한 번 생각해볼 수 있다. 아메리카노 대신 이 책을 넘기면서 아침을 열어라! 1월 1일부터 12월 31일까지 혼자서도 행복한 공부를 위하여 날마다 ‘공부하는 나’로 살아갈 수 있는 가장 확실한 방법 1년 12달 365일을 언제나 한결같이 공부할 수 있는 사람은 없다. 누군가는 슬럼프를 만나고, 누군가는 한계에 부딪친다. 생각과는 달리 공부 의지가 점점 약해질 때 책상 위든 머리맡이든 이 책을 놓아두면 시선이 닿는 그곳에 바로 해결책이 있다. 재즈 바를 운영하던 무라카미 하루키가 영업을 마치고 새벽 3시부터 주방에 앉아 글을 써서 첫 소설을 완성한 이야기, 20대 초반 직장 생활을 시작하면서부터 3~4년에 한 주제씩 60년 동안 혼자서 꾸준히 공부한 피터 드러커의 이야기, 사법 시험을 앞둔 고시생이 교수님이 지나가듯 불러준 참고 논문까지 읽어가며 공부해서 수석 합격한 이야기 등은 모든 사람들에게 긍정적인 공부 자극을 선사한다. 무엇이든 날마다 꾸준히 하는 사람을 넘어서기란 결코 쉽지 않다. 당신이 공부하기로 마음을 먹었다면, 당신 안의 잠든 공부 세포를 깨우기로 작정했다면 아메리카노 대신 이 책을 한 장씩 넘기면서 아침을 열고, 스마트폰 대신 이 책을 머리맡에 두고 잠자리에 들기를 바란다. 하루하루 만나게 되는 한 편 한 편의 글이 당신을 ‘혼자서도 멋지게 공부하는 사람’으로 만들고, 시나브로 인생까지 변화시킬 것이다. ※ 『365 혼공 캘린더』는 한재우 작가가 2014년 출간한 『365 공부 비타민』을 근간으로 하고 있습니다. 올해도 떨어지면 어떡하나, 애인이 헤어지자면 어떻게 하나.스트레스를 받는가. 공부가 안 되는가. 불면증에 위장병에 원형 탈모까지 생겼는가.당신이 그렇다면 저 얼룩말을 떠올려라.사자가 들이닥치기 전까지는 묵묵히 풀을 뜯는 줄무늬 선명한 얼룩말이다.얼룩말이 히힝 웃는다. “사자가 보이기 전에는 사자 걱정을 하지 말라구.”-
더 잡
밝은세상 / 더글라스 케네디 글, 조동섭 옮김 / 2013.08.07
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밝은세상소설,일반더글라스 케네디 글, 조동섭 옮김
비즈니스세계는 정글, 살아남는 자가 승자다 전 세계 30여 개국 출간! 아마존 프랑스, 아마존 영국 베스트셀러 《빅 픽처》 작가 더글라스 케네디의 매혹적인 반전 스릴러 《빅 픽처》를 비롯해 출간하는 소설마다 뜨거운 관심과 함께 독자들을 흥미진진한 세계로 이끄는 더글라스 케네디의 장편소설이다. 더글라스 케네디는 프랑스 정부로부터 기사 작위를 수여받았으며 영국에서는 나오는 책마다 뜨거운 화제를 불러 모으고 있다. 2011년에는 [빅 픽처], [파리5구의 여인]이 영화로 제작되어 크게 주목받았다. 네드 앨런은 알래스카에서 냉장고를 팔 수 있을 만큼 능력이 뛰어난 세일즈의 귀재이다. 그가 근무하는 잡지 《컴퓨월드》는 업계의 후발업체이지만 1,2위 업체인 《PC글로브》와 《컴퓨터아메리카》의 아성을 위협할 만큼 고성장을 이룬다. 잡지의 주 수입원은 광고수주이고, 네드 앨런은 누구에게나 인정받는 최고의 세일즈맨으로 통한다. 회사에서도 우수한 능력을 인정받아 입사 3년 만에 팀장 자리에 오르는 등 승승장구하지만 적대적 M&A를 통한 회사의 인수합병 과정에서 비열한 음모의 희생양이 된다. 맨해튼의 비즈니스세계를 그리고 있는 이 소설은 구조조정, 빅딜, 적대적 M&A, 정리해고, 명예퇴출 등의 말들이 한창 신문지상에 오르내렸던 90년대 중반을 배경으로 하고 있다. 뉴욕은 비싼 주택 임대료, 고물가 등으로 보통의 샐러리맨이라면 생활하기조차 힘겨운 곳이다. 21세기 문화와 유행을 선도한다는 뉴욕에서 네드의 삶은 끝 모를 추락을 경험한다. 기댈 곳이 없는 네드는 고교 동창생 제리가 내미는 손을 덥석 부여잡을 수밖에 없다. 약자는 늘 제대로 된 항변 한번 못해보고 추락하기 마련이지만, 네드는 약자로서의 추락을 거부한다. 강자의 무자비한 횡포 속에서 끝이 보이지 않는 추락을 거듭하던 네드는 마지막 순간에 반전카드를 움켜쥐게 된다. 긴장감 넘치는 스토리와 치밀한 구성으로 마지막까지 독자들의 시선을 한시도 놓아주지 않는다. 비즈니스세계는 정글, 살아남는 자가 승자다! 전 세계 30여 개국 출간! 아마존 프랑스, 아마존 영국 베스트셀러! 《빅 픽처》 작가 더글라스 케네디의 매혹적인 반전 스릴러! 무려 120주 이상이나 국내 주요서점 베스트셀러에 올랐던 《빅 픽처》를 비롯해 출간하는 소설마다 뜨거운 관심과 함께 독자들을 흥미진진한 세계로 이끄는 더글라스 케네디 장편소설 《더 잡》이 출간되었다. 더글라스 케네디의 이력은 독특하다. 뉴욕 맨해튼 출신의 미국 작가지만 작가로서 본격적인 명성을 얻은 곳은 유럽이다. 현재 전 세계 30여 개국에서 열렬한 독자층을 확보하며 인기작가로 부상한 그는 현재 모국인 미국에서도 한창 재평가 작업이 진행 중인 가운데 [사이먼앤슈스터]사와 전격 계약을 맺고 전 작품을 출간하고 있다. 더글라스 케네디는 뉴욕의 오프오프브로드웨이에서 극본을 쓰며 글쓰기를 시작했고, 초기에는 세계 여러 나라를 돌아본 여행 경험을 바탕으로 여행기를 주로 쓰다가 소설 집필에 뛰어들었다. 풍부한 경험을 바탕으로 한 생생한 묘사, 폭발적인 스피드, 독특한 개성을 가진 다양한 인물들, 재기발랄한 입담으로 어우러진 그의 소설은 독자들이 나른해할 틈을 주지 않는 게 특징이다. 프랑스 정부로부터 기사 작위를 수여받았으며 영국에서는 나오는 책마다 뜨거운 화제를 불러 모으고 있다. 2011년에는 소설 두 편-《빅 픽처》, 《파리5구의 여인》-이 영화로 제작되어 크게 주목받았다. 두 편 모두 프랑스에서 만들어져 세계적인 흥행에는 실패했지만 국내에도 소개되어 마니아들로부터 크게 호평받았다. 현재 국내에 소개된 더글라스 케네디의 소설은 총 일곱 편이다. 《빅 픽처》를 필두로 《위험한 관계》, 《모멘트》, 《파리5구의 여인》, 《행복의 추구》, 《템테이션》, 《리빙 더 월드》에 이르기까지 출간하는 소설마다 독자들로부터 폭넓은 사랑을 받았다. 《더 잡》은 더글라스 케네디의 작품 중 《빅 픽처》, 《파리5구의 연인》과 마찬가지로 스릴러로 분류되는 소설이다. 맨해튼의 비즈니스세계를 그리고 있는 이 소설은 구조조정, 빅딜, 적대적 M&A, 정리해고, 명예퇴출 등의 말들이 한창 신문지상에 오르내렸던 90년대 중반을 배경으로 하고 있다. IMF 이후 우리나라에도 격랑 치듯 밀어닥쳤던 신자유주의경제체제의 핵심과제는 구조조정을 통한 노동시장 유연성의 확보였다. 이 소설의 배경이 되고 있는 90년대 미국에서도 빅딜과 구조조정, 정리해고의 서슬 퍼런 칼바람이 몰아친다. 빅딜과 적대적 M&A로 하루아침에 실업자로 밀려난 사람들의 분노와 좌절은 이 소설의 주인공 네드 앨런의 해고 과정에서도 분명하게 느낄 수 있다. 네드 앨런은 알래스카에서 냉장고를 팔 수 있을 만큼 능력이 뛰어난 세일즈의 귀재이다. 그가 근무하는 잡지 《컴퓨월드》는 업계의 후발업체이지만 1,2위 업체인 《PC글로브》와 《컴퓨터아메리카》의 아성을 위협할 만큼 고성장을 이룬다. 잡지의 주 수입원은 광고수주이고, 네드 앨런은 누구에게나 인정받는 최고의 세일즈맨으로 통한다. 회사에서도 우수한 능력을 인정받아 입사 3년 만에 팀장 자리에 오르는 등 승승장구하지만 적대적 M&A를 통한 회사의 인수합병 과정에서 비열한 음모의 희생양이 되어 끝없는 추락을 경험한다. 약육강식, 적자생존, 승자독식으로 표상되는 21세기 신자유주의경제체제 아래의 뉴욕은 그야말로 포식자들의 도시이다. 거대한 마천루의 물결, 화려한 외양과 대비되는 거대한 음지, 21세기 문화와 유행을 선도한다는 뉴욕에서 네드의 삶은 끝 모를 추락을 경험한다. 자본주의의 메카로 일컬어지는 뉴욕은 비싼 주택 임대료, 고물가, 다양한 명품의 유혹 등으로 보통의 샐러리맨이라면 생활하기조차 힘겨운 곳이다. 더구나 직장을 잃어버린 네드의 앞날은 솟아날 구멍이 보이지 않을 만큼 암담하다. 갑의 횡포에 맞선 약자의 통쾌한 설욕전이 시작된다! 더글라스 케네디의 소설은 반전의 묘미가 뛰어나다. 그중에서도 《더 잡》은 특히 통쾌한 반전으로 독자들에게 카타르시스를 제공한다. 회사에서 잘리고, 정리해고 과정에서 빚어진 폭력사태로 일할 자리를 잃어버린 네드는 고교 동창생 제리가 내미는 손을 덥석 부여잡을 수밖에 없다. 고래싸움에 새우등 터지듯 약자는 늘 제대로 된 항변 한번 못해보고 추락하기 일쑤다. 그렇지만 네드는 약자로서의 추락을 거부한다. 강자의 무자비한 횡포 속에서 끝이 보이지 않는 추락을 거듭하던 네드는 마지막 순간에 반전카드를 움켜쥐게 된다. 최근 국내에서도 《뉴스타파》의 폭로로 [버진 아일랜드]에 비자금 계좌를 개설한 명단이 발표되면서 비상한 관심을 끈 바 있다. 《더 잡》에서도 돈세탁 이야기가 중심소재로 등장한다. 단지 조세도피처가 [버진 아일랜드]가 아니라 [바하마]라는 점이 다를 뿐이다. 거대 부동산 재벌이자 자기계발 분야의 베스트셀러 저자로 유명세를 타고 있는 잭 밸런타인은 돈에 대한 욕심도 끝이 없다. 거대 부동산회사를 운영하는 밸런타인은 [바하마 은행]에 비밀계좌를 개설하고, 남미의 마약조직 비자금과 마피아 자금에 대한 돈세탁을 대리해준다. 마피아 불법자금에 대한 돈세탁은 [엑스칼리버 펀드]라는 계좌로 위장되어 있다. 네드는 밸런타인의 수하인 제리의 관리를 받으며 비자금이 든 노트북가방을 바하마로 운송하고 입금시키는 역할을 한다. 일명 비자금 운반책이다. 많은 위험이 따르지만 당장 어떻게 살아가야 할지 막막한 네드로서는 찬밥 더운 밥 가릴 처지가 아니다. 네드는 그 과정에서 비자금 운반을 했던 전임자 피터슨이 무슨 이유로 살해당했는지 알게 되며 [엑스칼리버 펀드]의 실체를 분명하게 인지한다. 반전의 묘미는 약자가 강자를 혼내줄 때 배가될 수 있다. 그런 면에서 《더 잡》은 반전의 묘미를 제대로 만끽할 수 있는 소설이다. 네드는 마지막까지 비자금 운반책으로 남을 것인가? 아니면 통렬한 복수와 함께 새 삶을 열어젖힐 것인가? 물고 물리는 치열한 두뇌게임이 펼쳐지는 가운데 네드는 과연 생존의 갈림길에서 어떤 히든카드를 꺼내들 것인가? 약자가 강자를 이길 수 있는 카드는 그리 많지 않다. 더글라스 케네디는 이 소설에서 약자가 강자의 숨통을 조일 수 있는 카드로 어떤 무기를 선보일 것인가? 《더 잡》은 긴장감 넘치는 스토리와 치밀한 구성으로 마지막까지 독자들의 시선을 한시도 놓아주지 않는다. 《더 잡》에 등장하는 말! 말! 말! 일단 부도덕의 세계에 발을 들여놓으면 방향감각을 잃고 바다 한가운데로 표류할 수밖에 없다. 비즈니스세계에서 상대에게 패배의 늪에서 허우적거리는 인상을 주는 건 절대 금물이다. 비즈니스세계에서는 악당과도 동침해야 할 경우가 많다. 상실을 이해하지 못하는 사람은 절대로 성장을 경험할 수 없다. 다시 성공하겠다는 마음만 있으면 다시 성공할 수 있다. 더 높이 올라가려고 애쓰느라 다른 걸 보지 못하는 사람은 자신이 무엇을 위해 그처럼 올라가려 애쓰는지 잊어버리고 만다. 그것이 ‘바보’의 진짜 정의다. 실수로 빚어진 대가를 언제라도 달게 받아들여라. 자긍심을 잃지 않고 실수를 받아들일 때 또 한 단계 성장할 수 있다. 실수로 빚어진 대가를 언제나 달게 받아들여야 한다. 자긍심을 잃지 않고 실수를 받아들일 때 한 단계 성장할 수 있다. 비즈니스에서 사람을 평가하는 기준은 그 사람의 윤리적 태도라 할 수 있다. 이윤을 얻고자 하는 건 ‘훌륭한’ 동기다. 이윤을 얻는 것에 양심이 더해지면 그 동기는 더욱 훌륭해진다. 비즈니스세계는 거친 곳이다. 앞으로 나아가려 할 때에는 뒤에 확실한 방어진지를 구축하고 있는지 늘 확인해야만 한다.
초고속성장의 조건 PDCA
청림출판 / 미키 다케노부 (지은이), 김정환 (옮긴이) / 2018.03.23
14,000
청림출판소설,일반미키 다케노부 (지은이), 김정환 (옮긴이)
PDCA에는 성과를 내기 위해 꼭 필요한 목표 설정, 계획 입안, 실행, 검증, 개선이 모두 담겨 있다. 그리고 이 다섯 가지 포인트를 빠르고 기능적으로 실행할 수 있게 해준다. PDCA는 제조업 현장은 물론이고 업무 관리를 위해, 아이디어를 내기 위해, 영업 실적을 올리기 위해, 효율적으로 일할 수 있는 환경을 만들기 위해 다양한 업무에서 중요한 역할을 하고 있다. ‘일본 기업은 혁신을 일으키지 못한다’라는 평가를 받는 가운데, 어떻게 소프트뱅크만이 빠른 속도로 혁신적인 사업을 전개하고 있는 것일까? 손정의 회장의 비서실장이었던 저자는 그 이유가 간단하다고 말한다. 소프트뱅크는 허용 가능한 리스크의 범위 안에서 할 수 있는 모든 일을 모조리 시험해 보고 있기 때문이라는 것이다. 그들은 분야를 막론하고 앞으로 성장할 것 같은 사업을 탐색해 가능성이 있다고 판단되는 사업에 전부 투자한다. 그리고 그 가운데 성장 가능성이 더욱 높아 보이는 사업에 자원을 집중해 규모를 빠르게 키워 나간다. 처음부터 주력으로 점찍어 놓은 사업은 없으며, 성장한 것이 본업 중 하나가 된다. 이것이 바로 ‘고속 PDCA’다.들어가며 - 야근 없이 초스피드로 성과를 올리는 방법 나오며 - 멈추지 않는 소프트뱅크 성장의 비밀 제0장 고속 PDCA를 사용하면 초스피드로 일을 처리할 수 있는 이유 소프트뱅크, 그 혁신의 비밀 일단 실행하므로 성공 확률이 높아진다 날마다 개선하므로 성장이 빠르다 숫자를 이용하므로 정확한 행동을 할 수 있다 고속 PDCA의 효과① 스스로 생각하는 힘 고속 PDCA의 효과② 숫자를 이용하는 힘 고속 PDCA의 효과③ 낭비를 없애는 힘 고속 PDCA의 효과④ 높은 의욕 고속 PDCA의 효과⑤ 실패를 두려워하지 않는 힘 제1장 고속 PDCA 실행 8단계 PDCA와 ‘고속 PDCA’의 차이 만약 신입 영업사원이 고속 PDCA를 적용한다면 고속 PDCA가 소프트뱅크의 급성장을 이끌었다 내 사업이 창업 1년 만에 흑자를 달성한 이유 고속 PDCA를 실천하는 5가지 비결 제2장 월간, 주간이 아니라 ‘매일’의 목표를 설정한다[고속 PDCA의 ‘P’] 소프트뱅크의 ‘행동’은 왜 빠른가? 실행과 동시에 목표를 결정한다 아무것도 없는 사람일수록 ‘실행부터 시작하는 것’이 강점이 된다 큰 목표는 ‘넘버원’을 기준으로 결정한다 ‘매일 달성할 수 있는 일’을 작은 목표로 정의한다 최초의 목표는 ‘임시’여도 된다 ‘성공·실패의 기준’이 결정되면 일은 게임이 된다 제3장 동시에 모든 수단을 시험해 본다[고속 PDCA의 ‘D’] 최적의 답을 손에 넣는 가장 확실한 방법 짧은 시간에 성공 확률을 키워라 컴퓨터도 실행 전까지는 ‘최적의 답’을 알지 못한다 롤모델에 빙의해서 자신을 넘어서라 동시에 모든 방법을 시험해 보기 위한 3가지 요령 아이디어는 실행하면서 만들어 낸다 왜 소프트뱅크는 아이디어가 풍부할까? ‘오늘 목표 달성에 성공할 방법’만을 생각하며 실행한다 결과의 기록이 목표치를 최적화한다 자신의 업무가 보이지 않는 사람은 결과를 내지 못한다 제4장 결과를 ‘숫자’로 엄밀히 검증한다[고속 PDCA의 ‘C’] 숫자를 모르는 사람은 어떻게 해야 할까? 고객 만족도를 비약적으로 높인 숫자 테크닉 원인과 결과를 분석하는 ‘다변량 분석’ 프로세스를 가시화하는 ‘T-계정’ 개인의 업무도 ‘T-계정’으로 관리한다 제5장 가장 좋은 방법만을 발전시킨다[고속 PDCA의 ‘A’] 소프트뱅크가 4년 연속 적자였던 이유 큰 도전이 큰 성과를 가져온다 좋은 방법을 더욱 발전시키는 ‘6:3:1 법칙’ 반드시 예스를 이끌어 내는 손정의식 협상술 사람을 움직이려면 불안을 없애라 제6장 ‘타인의 힘’을 빌려 PDCA를 더욱 빠르게 실행한다 손정의 회장의 산악 가이드 이론 자신을 경계하기 위해 필요한 타인의 힘 타인의 ‘승리 패턴’을 빌리는 손정의식 필승법 돈을 빌리는 힘은 어떻게 키울까? 열의가 없는 사람에게는 아무도 힘을 빌려주지 않는다 타인이 힘을 빌려주고 싶도록 말하는 방법 비전을 이야기하면 조력자가 나타난다“우리는 업무를 위한 힘의 80%를 어디에 쏟는가 계획인가, 실행인가?” ‘마시멜로 챌린지’라는 게임을 아는가? 네 명이 한 조가 되어 스파게티면 20가닥, 테이프 1개, 실 1타래, 마시멜로 1개를 사용해 최대한 높은 탑을 만드는 게임이다. 1개의 마시멜로는 반드시 탑의 꼭대기에 얹어야 하며, 제한 시간은 18분이다. 당신이라면 어떤 작전을 세우겠는가? 이 게임을 만든 아이데오(IDEO)의 디자이너 피터 스킬맨(Peter Skillman)은 다양한 장소에서 게임을 진행하며, 어른과 아이의 방식이 매우 다르다는 것을 깨달았다. 어른은 전체 구조를 디자인하는 데, 그러니까 한 가지 완벽한 방법을 찾는 데 시간을 잔뜩 들인다. 디자인이 끝나면 역할 분담을 결정하고, 시간이 절반쯤 남았을 때 서둘러 제작에 들어가 각자 맡은 부분에 몰두한다. 대개는 제한 시간에 아슬아슬하게 맞춰 탑을 완성한다. 한편 아이들은 대부분 시작하자마자 각자 제멋대로 탑을 만들기 시작한다. 금방 벽에 부딪히기도 하고 그럭저럭 괜찮은 결과물을 만들어내기도 한다. 모두가 전망 있어 보이는 안을 내놓으면서 만들었다가 부수고 다시 만들기를 반복한다. 상당히 비효율적인 방법이다. 그러나 게임 결과, 아이들의 이런 방법이 어른의 평균을 웃돈다면 그 차이는 어디에 있는 것일까? 일본 일류 기업들을 움직이는 최강 비즈니스 스킬 PDCA 일단 어른은 ‘계획하고 관리한다’라는 매니지먼트의 기본을 숙지하고 있다. 그 덕에 주어진 자원을 최대한 활용해 효율적으로 일을 진행할 방법을 찾는다. 그러나 계획에 과도하게 치중한 시간이 실행을 압도할 때 위와 같은 문제점이 발생한다. 계획과 실행의 조화를 위해 일본 기업들은 ‘PDCA’라는 균형 잡힌 업무 스킬을 사용한다. PDCA는 매니지먼트의 고전적인 프레임워크이면서, 동시에 개별적 업무 기술의 습득을 가속하기 위한 바탕이 된다. Plan, 계획_ 목표나 방침을 명확히 하고 실현 가능한 실행 계획으로 구체화한다. Do, 실행_ 계획에 따라 실행하면서 진척 상태를 측정한다. Check, 검증_ 성과의 달성도나 방식을 검증하고 성공 또는 실패의 원인을 분석한다. Act, 개선_ 계획에 따라 실행되지 못한 부분을 개선하여 다음 계획에 피드백한다. 이 사이클을 반복함으로써 진행 작업이 지속적으로 개선된다. PDCA에는 성과를 내기 위해 꼭 필요한 목표 설정, 계획 입안, 실행, 검증, 개선이 모두 담겨 있다. 그리고 이 다섯 가지 포인트를 빠르고 기능적으로 실행할 수 있게 해준다. PDCA는 제조업 현장은 물론이고 업무 관리를 위해, 아이디어를 내기 위해, 영업 실적을 올리기 위해, 효율적으로 일할 수 있는 환경을 만들기 위해 다양한 업무에서 중요한 역할을 하고 있다. 만약 이 PDCA를 좀 더 빠르게 적용할 수 있다면 어떨까? 업무 속도와 결과는 당연히 극적으로 향상될 것이다. 저자는 일본 최대 IT 회사 소프트뱅크의 CEO 손정의 곁에서 그 변화를 실감했다. 손정의가 6만 소프트뱅크 직원에게 요구하는 업무 기술 ‘일본 기업은 혁신을 일으키지 못한다’라는 평가를 받는 가운데, 어떻게 소프트뱅크만이 빠른 속도로 혁신적인 사업을 전개하고 있는 것일까? 손정의 회장의 비서실장이었던 저자는 그 이유가 간단하다고 말한다. 소프트뱅크는 허용 가능한 리스크의 범위 안에서 할 수 있는 모든 일을 모조리 시험해 보고 있기 때문이라는 것이다. 그들은 분야를 막론하고 앞으로 성장할 것 같은 사업을 탐색해 가능성이 있다고 판단되는 사업에 전부 투자한다. 그리고 그 가운데 성장 가능성이 더욱 높아 보이는 사업에 자원을 집중해 규모를 빠르게 키워 나간다. 처음부터 주력으로 점찍어 놓은 사업은 없으며, 성장한 것이 본업 중 하나가 된다. 이것이 바로 ‘고속 PDCA’다. _소프트뱅크 고속 PDCA의 8단계 손정의가 일하는 방식을 철저히 분석해 자신의 것으로 만들자고 결심한 저자는 손정의의 방식에서 다음의 특징을 보았다. ‘큰 목표(1개월 목표)’와 ‘작은 목표(1일 목표)’가 있다. 목표를 달성하기 위해 ‘복수’의 방법을 ‘동시’에 시험한다. 결과를 ‘날마다’ ‘숫자’로 엄밀하게 검증한다. 언제나 ‘더 나은 방법’이 있는지 찾는다. 손정의는 PDCA를 충실히 지키면서도 일반적인 방법과 차이가 있었고, 저자는 그것을 바탕으로 기존의 PDCA를 개선한 ‘고속 PDCA’를 만들어냈다. P(계획)와 A(개선)를 세분화하여 정확성을 높이는 대신, 힘의 80%는 D(실행)와 C(검증)에 집중하는 것이다. _이제 성과는 속도전이다! 사실 마시멜로 챌린지에서 어른들이 아이를 이기기는 매우 어렵다. 아니, 대부분의 어른은 탑을 제대로 세우지도 못한다. 가장 큰 오류는 제한 시간이 거의 다 되어서야 마시멜로를 꼭대기에 올려놓는 것이다. 그제야 마시멜로가 예상보다 무겁다는 사실을 깨달아도 남은 시간이 거의 없다. 그때까지 잘못된 방향으로 힘을 쏟은 것이다. 한편 아이들은 이른 단계에서 실패를 반복하며 시행착오를 통해 정답을 찾아낸다. 탑을 세우는 도중에 아이디어가 번뜩이면 생각하기 전에 손이 움직인다. 계획이나 관리가 필요 없이 최적의 답을 손에 넣는 빠르고 확실한 방법이라 할 수 있을 것이다. 이것이 동시에 모든 수단을 시험해보는 고속 PDCA의 D(실행)에 해당한다. 보통 회사는 P(계획)에 시간과 노력을 지나치게 들여 시간을 낭비한다. 그러나 소프트뱅크는 실행과 검증에 힘을 들이는 까닭에 PDCA 사이클이 빠르게 돌아간다. PDCA, 최적의 답을 손에 넣는 가장 확실한 방법! 저자는 아시아의 워런 버핏이라 불리는 손정의의 비서실장으로, 소프트뱅크가 일본 최대 IT 회사가 되기까지 손정의 밑에서 다수 대형 프로젝트를 진행했다. 나스닥 재팬의 개설, 브로드밴드 통신 사업 Yahoo! BB의 설립, 일본채권신용은행(현 아오조라 은행)의 인수 등을 선두에 서서 이끌었고 성공시켰다. 손정의의 바로 곁에서 경험하며 체득한 성과 기술에 ‘고속 PDCA’라는 이름을 붙인 저자는 “무리한 업무는 없다!”고 말하며, 이 사이클을 빠르고 기능적으로 돌림으로써 초스피드로 성과를 올리는 손정의의 업무 기술을 소개한다. ‘오늘도 야근이다.’ ‘기한 내에 성과를 못 낼 것 같다.’ ‘요령이 부족하고 속도가 느리다.’ 만약 당신이 이런 문제로 고민하고 있다면 그것은 당신 탓이 아니다. 지금까지 해온 업무 방식, 상사의 사고방식이 이제 시대와 맞지 않을 뿐이다. 이 책은 스스로 생각하고 고민해서 최대한 짧은 시간 내에 예정했던 성과를 내는 방법을 정리했다. 만약 지금 어려운 업무에 직면해 일이나 인생에서 괴로움을 느끼고 있다면, 이 책을 끝까지 읽어 보기 바란다. 저자는 자신의 인생을 누군가의 명령에 따르지 않고 스스로 원하는 대로 살아가기 위해서라도 부디 ‘고속 PDCA’를 활용해보길 당부한다. 이 책을 먼저 읽은 일본 독자들의 리뷰 ★★★★★ 소프트뱅크식 PDCA는 기존의 PDCA보다 압도적으로 빠르고 더 나은 방법에 도달한다. ★★★★★ 손정의 회장의 일면을 들여다볼 수 있다는 데 가치가 있다. 그가 옆에 있다면 지금 일하는 방식이나 접근법에 대해 어떤 지적을 할지 생각하게 해준다. ★★★★★ 적절한 예나 인포그래픽으로 정리되어 가독성이 좋다. PDCA를 시작하는 학생이나 기업가 모두에게 도움이 되는 책. ★★★★★ 업무뿐 아니라 사생활에도 활용할 수 있다. 명확한 수치로 목표를 세우고 다양한 방법으로 시도해보는 접근법은 자기실현에도 크게 도움이 될 것 같다. ★★★★★ 일의 속도를 높여 생산성을 올리고 싶은 사람, 업무량이 많아 야근하는 사람, 지금까지와는 다른 업무 방식을 원하는 사람, 미숙한 일을 할 기회가 많은 사람에게 추천한다.나는 소프트뱅크에서 단련한 업무 기술을 사용해 이 모든 프로젝트를 순조롭게 추진하고 있다. 또한 창업한 뒤로 야근을 전제로 한 비즈니스 모델을 배제하고, 아무도 야근하지 않으면서 회사를 성장시킬 방법을 지향해 왔다. 그 결과 현재 내 회사에서는 나를 비롯해 거의 모든 직원이 야근에서 해방되어 일뿐만 아니라 사생활도 충실한 인생을 보내고 있다. 나는 이런 실적을 가져온 업무 기술에 ‘고속 PDCA’라는 이름을 붙였다. 그리고 여러분이 그 방법을 쉽게 익혀 평생 실천할 수 있기를 바라며 이 책을 썼다. 단언컨대, 이 업무 기술을 구사하면 지금보다 훨씬 많은 일을 더욱 정확하게 할 수 있을 것이다. _ 손정의 회장은 실행하기로 결단하는 동시에 어떤 것을 결정한다. 그것은 고속 PDCA의 ‘큰 목표’에 해당하는 최종 목표다. 소프트뱅크에서는 ‘골(goal)’이라고 불렀다. ADSL 사업의 경우는 이랬다. ‘ADSL 사업에 뛰어들어서 먼저 1년 안에 고객 100만 명을 확보하겠어!’ 이를 위해 먼저 모뎀을 100만 대 발주했다. 이미 발주해 버렸으므로 되돌릴 수 없다. 요컨대, 배수진을 친 셈이다. 이것이 골이다. 소프트뱅크에서는 ‘Plan(계획)’이 아니라 ‘목표+실행’에서부터 모든 것이 시작되는 것이다. _ 보통은 먼저 한 가지 방법을 시험해 보고 결과를 검증한 다음 ‘생각만큼 효과가 없으니 다른 방법도 시험해 볼까?’라며 다른 방법을 시험해 본다. 그리고 ‘첫 방법보다는 효과가 있지만 더 좋은 방법이 있을지도 몰라’라며 또 다른 방법을 시험해 본다. 이런 식으로 검증을 진행해 모든 결과가 갖춰지면, 어떤 방법이 가장 효과적인지를 판단해 비로소 본격적인 실행으로 이행한다. 그러나 이래서는 시간이 너무 오래 걸린다. 파라솔 영업을 1개월 동안 해본 뒤 결과를 검증하고, 전화 영업을 1개월 동안 해본 뒤 결과를 검증하고……. 이런 식이면 여섯 가지 방법을 시험하는 데 반년이 걸려 버린다. 지금은 내일 무슨 일이 일어날지도 알 수 없는 변화가 극심한 시대다. 이런 식으로 해서는 틀림없이 성공의 기회를 놓쳐 버리고 만다. _
합충변화
지식과감성# / 최제현 (지은이) / 2021.06.17
25,000
지식과감성#소설,일반최제현 (지은이)
매일매일 두뇌트레이닝 인도 베다수학
아르고나인 / 손호성 글 / 2008.05.20
4,900원 ⟶ 4,410원(10% off)
아르고나인취미,실용손호성 글
인도 베다수학의 원리를 깨우칠 수 있는 수학책 수학의 재미와 방법론을 일깨워준다. 고대인도인들이 세상을 지배하고 상거래를 장악한 이유는 바로 숫자를 지배했기 때문이다. 0을 만든 인도인들의 빠르고 합리적인 계산법을 통해 현대인들에게 생각하는 능력과 문제를 다르게 보는 시각을 일깨워준다. 베다수학 만화 목차 들어가는 글 세상을 지배하는 인도수학의 비밀계산법 CHAPTER 1 덧셈 SUTRA 1. 한쪽을 더하면 한쪽을 빼라 SUTRA 2. 두개씩 끊어서 더하라 CHAPTER 2 뺄셈 SUTRA 3. 양쪽을 더해서 빼라 SUTRA 4. 10,100,1000 은 왼쪽부터 9를 빼고 마지막 한자리는 10을 뺀다 CHAPTER 3 곱셈 SUTRA 5. 11단 에서 19단은 이렇게 푼다.×10+a 를 하면 해결! SUTRA 6. 곱셈할 십의자리 수가 같고 일의자리 수의 합이 10이면 SUTRA 7. 일의자리 수가 같고 십의자리 수의 합이 10이면 SUTRA 8. 9, 99, 999, 9999 가 들어가는 곱셈은 뺄셈으로 푼다 SUTRA 9. 11단은 좌, 우측을 덧셈한다 SUTRA10. ×5는 반으로 나눈다 CHAPTER 4 곱셈 2 SUTRA 11. 5단 이상은 크로스계산법으로 SUTRA 12. 100에 가까운 수 크로스계산법 SUTRA 13. 30, 50, 60에 가까울 때 계산법 SUTRA 14. 두자리수 크로스계산법 SUTRA 15. 세자리수 크로스계산법 SUTRA 16. 세자리수, 두자리수 크로스계산법 크로스계산법 정리 CHAPTER 5 곱셈 3 인도 겔로시아(gelosia)계산법 고대인도의 격자(grating)계산법 인도의 손가락 9단 계산법 인도의 손가락 9단 두자리 계산법 인도의 손가락 6, 7, 8, 9단 계산법 인도의 손가락 11, 12, 13, 14, 15단 계산법 인도의 손가락 16, 17, 18, 19, 20단 계산법 CHAPTER 6 나눗셈 SUTRA 17. 5로 나눌 때 2배로 나누고 2배로 곱한다 SUTRA 18. 9로 나눌 때 맨 앞은 그대로 다음 수를 더한다 해답
명화 틀린 그림 찾기
키라북스 / 옥토퍼스 편집부 지음 / 2017.01.05
12,800원 ⟶ 11,520원(10% off)
키라북스취미,실용옥토퍼스 편집부 지음
예술과 만난 틀린 그림 찾기 퍼즐! 명화 40점마다 20개씩, 모두 800개의 틀린 그림을 찾아보자! 두뇌를 자극하는 퍼즐에 예술 감성을 더했다. 『명화 틀린 그림 찾기』는 디에고 벨라스케스, 한스 홀바인, 빈센트 반 고흐, 클로드 모네, 에두아르 마네, 구스타프 클림트와 같은 위대한 화가들의 명화 40점으로 구성되며, 한 작품에 20개씩 모두 800개의 틀린 그림이 숨어 있다. 화가의 붓을 따라 화면 구석구석을 누비다 보면 화가의 생각과 감정, 그가 전하는 이야기가 생생히 되살아나고 그림의 매력 속에 빠져들게 된다. 세상 어디에도 없는 이 신기한 미술관에서 틀린 그림 찾기의 재미와 성취감을 맛보고, 위대한 고전 명화가 주는 감동을 만끽할 수 있을 것이다.들어가는 말 봄(부분) / 주세페 아르침볼도 시녀들, 에스파냐의 펠리페 4세 가족(부분) / 디에고 벨라스케스 마르타와 마리아의 집을 방문한 그리스도 / 피터르 아르천 앵무새 새장 / 얀 스테인 델프트 집 안뜰 / 피터르 데 호흐 그랑자트 섬의 일요일 / 조르주 쇠라 사랑하는 연인 / 요하네스 페르메이르 이 사람을 보라 / 쿠엔틴 마시스 연인(신부) / 단테 게이브리얼 로세티 대사들 / 소(小) 한스 홀바인 다양한 물건들로 가득한 호기심 수납장 / 안드레아 도메니코 렘프스 폴리 베르제르의 바 / 에두아르 마네 성 게오르기우스와 용 / 파올로 우첼로 알레고리 정물화 / 발타사르 판 데르 아스트 피리를 든 소년이 있는 실내 / ‘체코 델 카라바조’로 알려진 프란체스코 부오네리 아이들의 놀이(부분) / 대(大) 피터르 브뤼헐 얀 스테인과 헤리트 스하우턴 가족이 함께 있는 상상의 실내 / 얀 스테인 의원의 당선 행렬 / 윌리엄 호가스 1745년, 스코틀랜드로 향하는 왕실 근위대 또는 핀칠리로의 행진 / 윌리엄 호가스, 루크 설리번의 판화 산마르코 광장의 복권 추첨 / 에우제니오 보사 점심 식사 / 클로드 모네 베네치아 산마르코 광장의 투우 경기 / 조반니 안토니오 카날레토, 조반니 바티스타 치마롤리 폭풍우 / 조르조 조르조네 동방박사의 경배(부분) / 요스 판 클레버 메두사 호의 뗏목 / 테오도르 제리코 동방박사의 경배(부분) / 젠틸레 다 파브리지아노(젠틸레 디 니콜로) 성 카타리나의 순교 / 야코포 달 폰테(야코포 바사노) 로사리오의 마돈나 / 로렌초 로토 페르세우스와 안드로메다 / 조르조 바사리 키스 / 구스타프 클림트 공작 깃털을 단 까마귀 / 프란스 스니더르스 미덕의 승리 / 안드레아 만테냐 산토 스피리토 제단화(성 카타리나, 성 아우구스티누스, 성 세바스티아누스, 성 안토니우스 대수도원장, 천사들, 어린 세례 요한과 함께한 성모 마리아의 대관) / 로렌초 로토 선제후 프리드리히 현공의 사슴 사냥 / 대(大) 루카스 크라나흐 깨어나는 양심 / 윌리엄 홀먼트 헌트 성 카타리나의 신비로운 결혼 / 대(大) 얀 브뤼헐 가나의 결혼 / 파올로 베로네세로 알려진 파올로 칼리아리 세속적인 쾌락의 동산(부분) / 히에로니무스 보스 천사와 성인들에 둘러싸여 왕좌에 앉은 성모자 / 도메니코 기를란다요 이집트의 공물을 받는 율리우스 카이사르 / 안드레아 델 사르토, 알레산드로 알로리 틀린 그림들예술과 만난 틀린 그림 찾기 퍼즐! 명화 40점마다 20개씩, 모두 800개의 틀린 그림을 찾아보자! ◆ 집중력과 관찰력이 쑥쑥! 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 두뇌 활성화 트레이닝 디지털 기기에 의존해 생활하는 대부분의 사람들은 소위 ‘디지털 치매’라는 기억력 감퇴를 고민하고 있습니다. ‘틀린 그림 찾기’는 그런 현대인들을 위한 최고의 두뇌 트레이닝 방법입니다. “무엇이 다를까?”를 비교하며 그림을 자세히 들여다보는 동안 호기심과 탐구력, 관찰력과 집중력이 저절로 높아집니다. 틀린 그림들이 때로는 눈에 바로 띄는 곳에, 때로는 기상천외한 곳에 숨겨져 있어 모두 찾고 나면 뿌듯한 성취감도 얻을 수 있습니다. ◆ 그림 보는 안목이 쑥쑥! 예술을 만나는 완전히 새로운 방법 두뇌를 자극하는 퍼즐에 예술 감성을 더했습니다! 『Fun & Art 명화 틀림 그림 찾기』는 디에고 벨라스케스, 한스 홀바인, 빈센트 반 고흐, 클로드 모네, 에두아르 마네, 구스타프 클림트와 같은 위대한 화가들의 명화 40점으로 구성되어 있습니다. 각 그림에는 20개씩의 틀린 그림이 숨어 있어, 모두 800개의 틀린 그림을 찾아야 합니다. 그림을 꼼꼼히 살피며 퍼즐 푸는 재미에 빠져 있는 동안 그림과 그것을 그린 화가가 부쩍 가깝게 다가올 것입니다. 어느 순간 눈은 화가의 붓을 따라 화면 구석구석을 누비기에, 화가의 생각과 감정, 그가 전하는 이야기가 생생하게 살아나 무심히 스쳐 지나며 볼 때와는 다른 감동을 느낄 수 있습니다. 한번 시작하면 멈출 수 없는 틀린 그림 찾기는 우리를 그림의 매력 속으로 빠지게 하는 전혀 새로운 방법입니다. ◆ 르네상스부터 인상주의까지, 명화가 주는 재미와 위안 속으로 떠나는 서양 미술 여행 세계적인 명화와 함께 틀린 그림 찾기 퍼즐을 즐기면서, 르네상스 정신이 화려하게 꽃을 피운 15세기 피렌체부터 16세기의 소박하고 현실적인 플랑드르, 인상주의 화가들이 함께 모여 그림을 그리던 19세기 파리의 골목까지 흥미진진한 여행을 만끽할 수 있습니다. 익숙하게 알고 있던 그림이라도 이전에는 미처 깨닫지 못한 요소들을 발견하게 되어 낯선 기쁨이 느껴질 것입니다. 처음 본 그림이라도 구석구석 눈으로 더듬어가는 동안 십년지기 친구를 만난 듯 친숙한 즐거움이 찾아올 것입니다. 틀린 그림을 모두 찾은 후 차오르는 뿌듯한 성취감과 위대한 고전 명화가 주는 감동 속으로 한꺼번에 빠져들 수 있는 곳, 바로 명화 틀린 그림 찾기 미술관입니다. 이제, 세상 어디에도 없는 이 신기한 미술관으로 초대합니다!
책 어린이 어른
시공주니어 / 폴 아자르 글, 햇살과나무꾼 역 / 1999.03.30
9,500원 ⟶ 8,550원(10% off)
시공주니어소설,일반폴 아자르 글, 햇살과나무꾼 역
유럽의 독서문화와 어린이를 위한 아동용 책에 대해 조명한 책. 어린이를 위한 서점, 좋은 책이란, 미국의 도서관 그림형제와 민화, 로빈슨 크루소, 걸리버와 돈 키호테, 동화의 왕 안데르센 등 유럽의 아동문학의 역사와 독서문화를 소개했다.001. 어른은 오랫동안 어린이를 억압해 왔다 002. 어린이는 어른으로부터 스스로를 지켜왔다 003. 남쪽 나라에 대한 북쪽 나라의 우월성 004. 민족적인 특색 005. 인류의식 프랑스의 문학사가 폴 아자르는 《책·어린이·어른》에서 어린이를 어떻게 이해할 것인가, 과연 좋은 어린이책이란 무엇인가를 비롯하여 어린이 문학의 역사, 세계 여러 나라의 어린이 문학에 대하여 이야기하고 있다. 폴 아자르는 명쾌하게 말한다. \"어린이란 자유로운 상상력을 지닌 창조적인 존재이며, 좋은 어린이책이란 자유로운 상상의 세계를 펼쳐 놓은 책이다.\" 아울러 그는 놀이와 공상, 상상의 줄거움이 어린이들에게 얼마나 중요한가를 이 책 전반에 걸쳐서 역설하고 있다. 그는 어리석은 지식인이나 고지식한 어른들이 어린이에게 아무런 재미도 꿈도 없는, 교훈투성이의 책을 안겨 주려는 시도에 대해서 가차 없는 비판을 가한다. 또한 어린이의 아군이자 충실한 대변자로서 말한다. \"어린이는 독립된 가치를 지닌 존재이다. 이제 막 인생의 희열에 눈뜨는 이들에게 잔인한 교훈의 비를 쏟아붓지 말라. 어린 영혼의 싹을 짓뭉개지 말라. 어린 영혼들을 일그러뜨리는 가짜 읽을거리를 가차없이 추방하라.\" 시인과 같은 통찰력으로 써내려간 이 책은 60년이라는 세월을 뛰어넘어 오늘날까지 가장 걸출한 어린이 문학론이자 어린이 문학서로서 평가받고 있다. 어린이와 어린이책에 대한 인식이 부족한 우리 사회에서, 이 걸출한 고전의 출간은 그 동안 \'어린이란 어떤 존재인가?\' \'좋은 어린이책이란 무엇인가?\' \'어린이들을 어떻게 교육시킬 것인가?\'에 대해 고민해 온 많은 사람들의 갈증을 풀어 줄 것이다. 이 책을 쓴 폴 아자르는 벨기에 출신으로 세계적으로 저명한 프랑스의 문학사가이다. 그는 파리대학, 콜레주 드 프랑스 등에서 교수로 재직하며 비교문학, 프랑스 문학사를 강의하였다.
어린이를 위한 로마서 히브리서 쓰기
사랑플러스 / 사랑플러스 편집부 (엮은이) / 2021.11.01
13,000
사랑플러스소설,일반사랑플러스 편집부 (엮은이)
서재걸의 New 해독주스
비타북스 / 서재걸 지음 / 2017.09.01
14,500원 ⟶ 13,050원(10% off)
비타북스취미,실용서재걸 지음
국내 최초로 ‘해독’이라는 단어를 소개하며 해독 열풍을 이끈 <서재걸의 해독주스>의 개정판이다. 건강과 다이어트를 동시에 잡는 최고의 해독 비책을 담았다. ‘건강을 위한 해독’과 ‘다이어트를 위한 해독’ 프로그램을 개발해 제공할 뿐만 아니라 해독주스에 딱 한 가지 재료를 더하면 효과가 배가 되는 18개의 해독주스 활용 레시피도 최초로 소개한다. 신(新) 해독주스의 재료는 양배추, 브로콜리, 토마토, 당근, 사과, 바나나까지 오리지널 해독주스의 재료와 동일하다. 다만 신 해독주스는 사과와 바나나를 포함한 모든 재료를 삶아서 만들고, 껍질까지 모두 사용한다. 껍질에 들어 있는 폴리페놀, 칼륨, 트립토판, 사포닌 등의 성분까지 더해져 오리지널 해독주스보다 영양 성분이 보강되었다. 해독의 효과를 제대로 누리고 싶어 하는 이들을 위해 저자가 직접 개발한 ‘주5일 평일 해독 프로그램’과 ‘주말 해독 프로그램’과 체중 감량을 목적으로 하는 이들을 위해 주말 동안만 시행하는 초간단 주말 해독 프로그램인 ‘해독주스 다이어트 48시간’도 수록했다. 일상생활에 전혀 지장이 없고 별다른 부작용도 없어 목적에 따라 해독은 물론 체중 감량의 효과를 극대화할 수 있다.PROLOGUE INTRO 지금, 해독하고 있나요? 해독, 세계인의 문화코드로 자리 잡다 건강해지는 길에 해독주스가 있다 해독주스, 세상을 변화시킨 5년의 이야기 진짜 해독 vs 가짜 해독 Part 1 해독, 왜 이렇게까지 필요해진 걸까? 해독, 왜 이렇게까지 필요해진 걸까? self check list_ 이렇다면, 당신의 몸속에는 독소가 가득하다! 먹은 대로, 몸이 된다 우리가 병에 걸리는 4가지 이유 건강해지려면 몸부터 알아야 한다 모든 치료의 시작은 해독이다 해독의 3요소 : 소화, 효소, 면역 special page_ 건강의 기초를 만드는 건강한 하루 습관 Part 2 해독으로 건강을 되찾다! 사례 1_ 매일매일 고통을 안겨주던 변비에서 탈출했어요 사례 2_ 빈혈로 답답하던 가슴이 뻥 뚫리고, 만성피로가 사라졌어요 사례 3_ 만성 소화불량이 해결되고 3kg이 줄었어요 사례 4_ 뻣뻣하고 아프던 손목과 손가락이 부드럽게 움직여져요 사례 5_ 편두통과 불면증이 놀라울 정도로 감쪽같이 사라졌어요 사례 6_ 해독주스 덕분에 밀가루 알레르기에서 완전히 벗어났어요 사례 7_ 손 떨림이 없어지고 비문증이 말끔히 사라졌어요 사례 8_ 40년을 괴롭히던 생리통에서 벗어났어요 사례 9_ 피부가 좋아지면서 해독주스 전도사가 되었죠 사례 10_ 해독주스와 유산균으로 갑상선과 전립선 건강을 되찾았어요 Part 3 독소 제거부터 다이어트 효과까지, 해독주스의 탁월한 능력 식물은 의사다 건강에도 숙제가 필요하다 해독주스가 질병을 고친다 장질환 | 암질환 | 위.식도질환 | 당뇨 | 면역질환 | 고지혈증 | 고혈압.심혈관질환 | 신경정신질환 | 안(眼)질환 | 천식 해독주스로 아름다움을 되찾다 변비 | 피부질환 | 부종 | 여성질환 | 탈모 해독주스로 살이 빠진다! 예뻐진다! Part 4 한 잔이 바꾸는 내 몸의 기적! 해독주스 따라잡기 든든한 해독주스 6총사 양배추 | 브로콜리 | 토마토 | 당근 | 사과 | 바나나 서재걸의 해독주스 만들기 오리지널 해독주스 레시피 업그레이드 버전! 신(新) 해독주스 레시피 신(新) 해독주스, 이런 점이 보강됐다! 해독주스 디테일 가이드 따라하기만 하면 해독 완료! 실전, 해독주스 프로그램 누구에게나 3개월의 기회는 있다 주5일 평일 해독 프로그램 몸과 마음을 가볍게 비우는 주말 해독 프로그램 입문자 해독 프로그램 | 도전자 해독 프로그램 해독 프로그램을 성공으로 이끄는 3가지 포인트 해독 프로그램의 핵심 요소 바로 알기 special page_ 서재걸 원장이 풀어주는 해독주스 궁금증 Part 5 해독주스 다이어트 마시기만 하면 살이 빠진다! 해독주스가 독소와 살을 동시에 빼준다 ‘해독주스 다이어트 48시간’초간단 주말 다이어트 해독주스 다이어트에 성공한 사람들 Part 6 매일매일 건강을 되찾는 습관 해독, 장·간·폐 장해독 : 건강은 면역, 면역은 장! 묵직한 아랫배가 만병을 부른다 장을 지키는 보물, 유산균 장 해독하기 1 칫솔부터 점검하자 장 해독하기 2 얼굴보다 소중한 속피부, 점막 지키기 장 해독하기 3 위산 보호하기 간해독 : 피로를 덜어내라! 건강의 기초는 간과 폐에 있다 간도 휴식이 필요해! 간 해독하기 1 어둠의 최강자, 스트레스를 피하라 간 해독하기 2 지방과 절교하기 간 해독하기 3 식이섬유 섭취하기 폐해독 : 부아가 치미는 폐 잠재우기 폐가 건강해야 웃을 수 있다 활성산소 배출해 천식 잡는 폐 해독 폐 해독하기 1 깊게 더 깊게! 심호흡하기 폐 해독하기 2 하늘 보고, 별 보고! 기도를 열어라 폐 해독하기 3 청폐주스로 몸속 미세먼지 씻어내기 부록 내 몸을 살리는 해독 주스 활용 레시피 해피주스 | 해당주스 | 해두주스 | 청폐주스 대한민국 최고의 해독 전문가가 알려주는 해독의 완결판 독소와 살을 동시에 빼주는 더욱 강력해진 해독주스가 돌아왔다! 5년 전, 국내 최초로 ‘해독’이라는 단어를 소개하며 해독 열풍을 이끈 대한민국 최고의 해독 전문가 서재걸의 베스트셀러 <서재걸의 해독주스>가 돌아왔다. 베스트셀러 <슈퍼유산균의 힘>, <약보다 울금 한 스푼>의 저자이자 국민 건강주치의 서재걸 박사가 알려주는 해독의 완결판으로, 건강과 다이어트를 동시에 잡는 최고의 해독 비책을 담았다. 만병의 원인을 몸속에 쌓인 독소로 규정한 저자가 제안하는 만병이 낫는 해독 비법과 다이어트 비책은 바로 ‘해독주스’. 채소와 과일을 삶고 갈아서 만든 해독주스는 서재걸 원장이 직접 먹어 효능을 경험하고 끊임없이 연구한 결과 국내 최초로 개발한 건강 주스로, 특별한 약 없이 오직 채소와 과일만으로 건강을 되찾을 수 있다. 해독주스의 무궁무진한 효능을 알려주는 이 책은 해독주스의 완결판을 담은 개정판으로, 효능이 더욱 강력해진 ‘신(新) 해독주스’ 레시피를 업그레이드해 실었다. ‘건강을 위한 해독’과 ‘다이어트를 위한 해독’ 프로그램을 개발해 제공할 뿐만 아니라 해독주스에 딱 한 가지 재료를 더하면 효과가 배가 되는 18개의 해독주스 활용 레시피도 최초로 소개한다. 지난 5년간 수많은 사람들의 다양한 임상 사례를 바탕으로 완성도를 높인 해독주스, 건강과 다이어트를 동시에 잡는 가장 완벽한 인생 주스를 지금 당장 만나보자. 매일매일 독소 빼는 해독 습관 하루 두 잔, 해독주스 국내 최초로 해독주스를 소개한 서재걸 박사의 해독 비법서 “바로 그 베스트셀러가 업그레이드되어 돌아왔다!” 5년 전, 국내 최초로 ‘해독’이라는 단어를 소개하며 해독 열풍을 이끈 대한민국 최고의 해독 전문가 서재걸 박사의 베스트셀러 <서재걸의 해독주스>가 업그레이드되어 다시 찾아왔다. 여러 방송과 각종 매스컴에서 폭발적인 화제를 일으킨 바로 그 ‘해독주스’의 최종 완결판으로, 국내 최초 자연치료의학 인증 전문의 서재걸 박사가 알려주는 최고의 해독 비책인 ‘해독주스의 모든 것’이 담겼다. 해독이 건강과 다이어트 분야의 문화로 자리 잡히면서 해독주스의 놀라운 힘을 체험한 이들이 많아지자 사명감을 가지고 더욱 강력한 효능을 발휘할 수 있는 해독주스를 연구하다가 ‘신(新) 해독주스’를 개발해 이 책에 담았으며, 건강과 다이어트를 위한 해독 프로그램을 구성해 수록했다. 또 해독주스에 한 가지 재료만 더하면 질병을 낫게 하고, 건강을 선물해줄 18개의 해독주스 활용 레시피를 최초 소개한다. 해독주스의 창시자로서 건강과 다이어트 분야의 건강 키워드가 된 ‘해독’을 재정의하며, 해독주스가 세상을 변화시킨 5년의 이야기도 담았다. 아직까지 ‘해독’, ‘해독주스’의 효능에 대해 의심하는 이들이 있을지도 모른다. 하지만 이젠 의구심을 거두어도 좋다. 저자가 18년 동안 직접 먹어 효능을 경험했고, 끊임없이 연구한 결과 해독주스의 무궁무진한 효과를 과학적으로 밝혀냈으며, 지난 5년간 수많은 사람들의 다양한 임상 사례를 바탕으로 해독주스의 완성도를 높였다. 검증은 이미 끝났다. 더 이상 의심하지 말고, 몸속을 깨끗이 해독시켜줄 해독주스를 마셔보자. 이 책에는 당신의 건강을 책임질 대한민국 1호 해독 박사의 해독 멘토링이 가득하다. 전 세계가 인정한 최고의 해독 비법, 해독주스 한 잔이면 독소가 빠진다! 살이 빠진다! 만병이 낫는다! 이 책은 개정판이지만, 절반 이상은 새로운 내용으로 채워졌다. 책에 들인 시간과 노력을 생각하면 사실 새로 쓴 거나 진배없다. 하지만 개정판의 형식을 취한 이유는 저자가 이 책에서 전하고자 하는 메시지가 단 한 글자도 변하지 않았기 때문이다. 바로 ‘해독’이다. 건강을 되찾는 방법도, 만병이 낫는 치료의 시작도, 체중 감량의 신호탄도 바로 ‘해독’이라는 것이다. 그렇다면 왜 해독이 필요한 것일까? 우리는 매일 독소의 습격을 받고 있다. 술, 밀가루 음식, 가공식품, 기름진 음식 등은 몸속에 들어와 소화되지 못하고 그대로 쌓여 독소와 노폐물이 된다. 제때 배출되지 못한 독소와 노폐물은 혈액을 타고 온몸의 세포를 공격한다. 그 결과 소화불량, 변비, 만성피로, 고지혈증, 당뇨, 알레르기, 심지어 암까지 발병한다. 즉, 이 모든 것이 소화장애에서 시작된다. 이때 필요한 것이 바로 ‘해독’이다. 해독을 통해 소화를 잘 시키고 몸 구석구석에 쌓여 있던 독소와 노폐물을 몸 밖으로 배출하면 모든 질병을 예방하고 치료할 수 있다. 게다가 자연스레 살까지 빠진다. 이 책의 저자 서재걸 박사는 몸속을 깨끗이 비우는 해독의 비법으로 ‘해독주스’를 제안한다. 채소와 과일을 삶고 갈아서 마시는 해독주스는 서재걸 박사가 국내 최초로 개발한 건강 주스다. 채소와 과일을 생으로 먹었을 때 5%인 흡수율을 삶고 갈아서 90%까지 높인 해독주스는 항산화 성분, 항염 성분, 식이섬유가 고농축으로 들어 있어 대사장애, 소화장애, 위장 기능 저하, 대장질환, 염증질환 등의 치료에 도움이 된다. 뿐만 아니라 만성피로, 생리불순, 간 기능 장애, 콜레스테롤 이상, 변비, 피부질환, 부종, 아토피, 비만 등에 탁월한 효과가 있다. 이처럼 무궁무진한 효과를 지닌 해독주스는 내 몸이 스스로 건강해질 수 있도록 돕는 최고의 도우미다. 아침에 한 잔, 저녁에 한 잔으로 건강을 되찾아보는 건 어떨까. * 울해독주스의 강력한 힘을 체험한 이들의 찬사 “아무 노력 없이 해독주스만 마셨을 뿐인데 4kg이 줄었어요” “매일매일 고통을 안겨주던 변비에서 탈출했어요” “빈혈로 답답하던 가슴이 뻥 뚫리고, 만성피로가 사라졌어요” “만성 소화불량이 해결되고 3kg이 줄었어요” “뻣뻣하고 아프던 손목과 손가락이 부드럽게 움직여져요” “편두통과 불면증이 놀라울 정도로 감쪽같이 사라졌어요” “해독주스 덕분에 밀가루 알레르기에서 완전히 벗어났어요” “손 떨림이 없어지고 비문증이 말끔히 사라졌어요” “40년을 괴롭히던 생리통에서 벗어났어요” “피부가 좋아지면서 해독주스 전도사가 되었죠” “독소가 빠지면서 몸이 가벼워지는 최고의 다이어트랍니다” “해독주스와 유산균으로 갑상선과 전립선 건강을 되찾았어요” 『 서재걸의 New 해독주스』개정판, 이렇게 달라졌다! 1. 더욱 강력해진 해독 효과를 탑재한 해독주스의 최종 완결판,‘신(新) 해독주스’레시피 수록 기존 오리지널 해독주스의 효과는 이미 수많은 사람에게 검증된 만큼 두말할 필요 없이 탁월하다. 하지만 개정판에서는 ‘해독주스의 완결판’이라 부를 정도로 효능이 강력해진 ‘신(新) 해독주스’를 함께 소개한다. 신(新) 해독주스의 재료는 양배추, 브로콜리, 토마토, 당근, 사과, 바나나까지 오리지널 해독주스의 재료와 동일하다. 다만 오리지널 해독주스가 네 가지 채소는 삶고 두 가지 과일은 생으로 넣어서 갈아 마시는 반면 신(新) 해독주스는 사과와 바나나를 포함한 모든 재료를 삶아서 만들고, 껍질까지 모두 사용한다는 점에서 차이가 있다. 사과와 바나나의 껍질에 들어 있는 폴리페놀, 칼륨, 트립토판, 사포닌 등의 성분까지 더해져 오리지널 해독주스보다 영양 성분이 보강되었다는 점이 특징이다. 신(新) 해독주스의 더욱 강력해진 효과는 다음과 같다. 삶는 동안 파괴되는 비타민 C를 보충해주고, 혈관 속의 노폐물을 더욱 빠르게 배출시킨다. 장내 대사 작용을 촉진하며 과도한 염분과 수분을 배출해 부기를 제거해준다. 기관지와 폐를 튼튼하게 만들어주며, 트립토판 성분으로 인해 정서적 안정과 행복감이 증진된다. 효능이 더욱 업그레이드됐지만, 오리지널 해독주스와 신(新) 해독주스 중 반드시 어느 하나를 선택해야 하는 것은 아니다. 우선은 자신의 입에 맞고, 먹었을 때 속이 편안한 쪽을 선택하는 것이 꾸준히 오래 먹을 수 있는 방법이다. 중요한 것은 ‘해독주스를 먹느냐, 안 먹느냐’이다. 2. 지금 당장 시작하자! 따라 하기만 하면 해독 완료, 해독주스 프로그램 가이드 구성 대한민국 건강주치의로 활약 중인 서재걸 박사가 이 책에서 제안하는 해독 방법은 아주 간단하다. 특별한 약을 먹거나 특정 기관을 가야 하는 것이 아니다. 시간과 노력이 많이 들거나 돈이 많이 필요한 것도 아니다. 어디에서나 쉽게 구할 수 있는 채소와 과일을 삶고 갈아서 마시기만 하면 된다. 오리지널 해독주스와 신(新) 해독주스 구별 없이 먹는 방법도 동일하다. 하루에 두 번, 200mL씩 최소 3개월 정도 마시면 몸이 변화되는 것을 느낄 수 있다. 해독의 효과를 더 높이고 싶다면 미지근한 물을 하루에 1L 정도 마시고, 배꼽 아래에 핫팩을 붙이면 된다. 개정판에서는 더 나아가 해독의 효과를 제대로 누리고 싶어 하는 이들을 위해 저자가 직접 개발한 해독 프로그램을 제시한다. 건강을 목적으로 하는 이들을 위해 ‘주5일 평일 해독 프로그램’과 ‘주말 해독 프로그램’을 제시했다. 일상생활에 전혀 지장이 없고 별다른 부작용도 없어 따라 하기만 하면 몸과 마음을 가볍게 비울 수 있다. 뿐만 아니라 체중 감량을 목적으로 하는 이들을 위해 주말 동안만 시행하는 초간단 주말 해독 프로그램인 ‘해독주스 다이어트 48시간’도 수록했다. 해독주스만 섭취하는 다이어트 프로그램으로 단시간 내에 해독은 물론 체중 감량의 효과를 극대화할 수 있다. 목적에 따라 한 번 시도해보자. 무작정 따라만 해도 해독과 다이어트 두 마리 토끼를 다 잡을 수 있다. 3. 약 대신 먹으면 건강을 선물해줄 18개의 해독주스 활용 레시피 소개 해독주스를 만들어 해독의 효과를 맛보았다면 이젠 맛과 효능을 높인 해독주스 활용 레시피로 다양한 건강 효과를 누려보자. ‘음식이 최고의 약’이라는 철학을 지닌 서재걸 박사는 해독주스에 딱 한 가지 재료만 더하면 효과가 배가 되는 18개의 해독주스 활용 레시피를 최초 공개했다. 피를 맑게 하고 피부를 좋게 만들며, 피로를 풀어주는 ‘해피주스’, 당뇨에 탁월한 효능을 보이는 ‘해당주스’, 두뇌를 발달시키는 ‘해두주스’, 미세먼지를 말끔히 씻어주는 ‘청폐주스’까지 건강에 좋고 맛도 좋은 해독주스 활용 레시피가 가득하다. 각자의 상황에 맞게, 필요에 맞게 준비해 섭취해보자. 마시는 순간 바로 건강해지는 것을 느낄 수 있을 것이다.
기도하는 청소년들
두란노 / 한국 기도하는 엄마들(MIP KOREA) 지음 / 2017.11.14
5,000
두란노소설,일반한국 기도하는 엄마들(MIP KOREA) 지음
'기도하는 청소년들(YIP 기도학교)'은 청소년기의 우리 자녀들이 말씀기도 훈련을 통해 다윗처럼 힘든 세상과 담대하게 맞설 수 있도록, 또 민족과 열방 가운데 나아가 복음을 담대히 증거하는 복음 전도자로 살 수 있도록 하는 신앙 양육 훈련이다. 이 책은 YIP 기도학교의 공식 교재이다. 교재를 통해 목회자나 교회학교 교사 누구나 체계적으로 운영하고 인도할 수 있으며, 청소년들은 다음세대를 책임질 강력한 기도의 용사로 양육받을 수 있다.인사말 비전선언문 및 핵심 성경구절 강의안 Exercise 1. 사랑의 하나님 Exercise 2. 용서하시는 하나님 Exercise 3. 인도자 되시는 하나님 Exercise 4. 능력의 하나님 Chapter 1 엘로힘 - 창조주 하나님 Chapter 2 엘 올람 - 영원하신 하나님 Chapter 3 엘 로이 - 보시는 하나님 Chapter 4 여호와 이레 - 준비하시는 하나님 Chapter 5 이호와 라파 - 치료하시는 하나님 Chapter 6 여호와 닛시 - 승리하게 하시는 하나님 Chapter 7 거룩하신 하나님 Chapter 8 지혜로우신 하나님 Chapter 9 인내하시는 하나님 Chapter 10 신뢰할 분이신 하나님 Chapter 11 공의로우신 하나님 Chapter 12 불변자 하나님 Chapter 13 엘 엘리온 - 지극히 높으신 하나님 Chapter 14 엘 - 능력과 힘의 하나님 Chapter 15 여호와 샬롬 - 우리의 평강 되시는 하나님 Chapter 16 여호와 삼마 - 거기 계시는 하나님 Chapter 17 여호와 라아 - 목자 되시는 하나님 Chapter 18 아도나이 - 주(주인)되시는 하나님 Chapter 19 도우시는 하나님 Chapter 20 왕이신 하나님 Chapter 21 신실하신 하나님 Chapter 22 중보자 되시는 하나님 Chapter 23 선하신 하나님 Chapter 24 편재자 하나님 복음전도문청소년을 온전한 예배자로! 청소년을 강력한 중보 기도자로! 청소년을 성령 충만한 복음 전도자로! 4단계 대화식 합심기도 훈련으로 기도의 수준을 높이다 YIP 기도학교는 ‘말씀 찬양-고백-감사-중보’의 4단계 대화식 합심기도 방법을 훈련한다. 말씀 찬양을 통해 하나님의 성품과 속성을 발견하고 그런 하나님을 높인 후, 고백기도를 통해 하나님 앞에 죄를 고백한다. 감사기도를 통해 나뿐만 아니라 친구를 위한 감사를 고백한 후, 친구와 학교, 교회, 가정을 위해 강력하게 중보기도 한다. 이 과정에서 아이들은 성구기도를 훈련하며 말씀과 기도의 균형을 바르게 할 수 있고, 소그룹을 통해 훈련하기 때문에 친구, 가족, 선생님 등과의 관계 개선에도 탁월하다. 사탄이 다음세대와 학교를 삼키려고 우는 사자같이 달려드는 이때에, 말씀으로 무장한 청소년들이 하나님을 찬양하며 함께 기도한다면, 하나님이 약속하신 대로 대적과 원수들을 잠잠케 하시는 역사를 보게 되리라 확신한다.
복음을 전하는 책
좋은씨앗 / 이재욱 지음 / 2015.06.11
5,000
좋은씨앗소설,일반이재욱 지음
기독교의 핵심 교리들을 쉽게 풀어 설명한다. 교회에 다니지만 구원의 확신이 없거나 믿음의 기초를 다시 다지고 싶은 초신자, 아직 복음을 모르는 가족과 친지와 이웃에게 복음을 들려주고 싶은 그리스도인들에게 유용한 전도의 벗이 되어 줄 것이다.들어가는 글: 어디로 가고 계십니까? 첫 번째 이야기: 믿음과 성경에 관하여 믿음, 진실을 보는 또 다른 눈 / 성경은 어떤 책인가? 두 번째 이야기: 세상과 인생의 시작에 관하여 세상의 시작 / 사람의 시작: 하나님의 형상을 닮은 유일한 창조물 / 사람이 창조된 목적 세 번째 이야기: 세상과 인생의 비극 그리고 그 끝에 관하여 죄의 시작 / 사람이 신을 창조하다 / 원하는 선은 행하지 않고, 원치 않는 악을 행하다 / 루시퍼 이펙트, 내 안에 악마가 있다 / 모르고 짓는 죄: 우리가 죄와 무관할 수 없는 증거들 / 죽음 후에 벌어지는 일들 / 이 세상의 죽음, 종말 네 번째 이야기: 구원에 관하여 노력으로 이룰 수 없는 일 / 노력도 내 것은 아니다 / 물에 빠졌으면 살려 달라고 외쳐야 한다 / 사람이 할 수 없는 일을 하나님이 하시다 / 사람으로 오신 하나님, 예수 그리스도 / 우리를 위해 죽으신 구원자 / 다시 사신 예수 그리스도 / 다시 태어난 사람들 / 영원한 생명과 하나님 나라 / 예수 그리스도를 믿는다는 것은 무엇인가? / 구원, 끝이 아닌 새로운 삶의 시작 쉽게 읽고 깊이 생각하는 기독교의 핵심 교리 지금, 꼭, 알아야 할 영원한 생명에 관한 이야기 사람과 죄, 죽음, 믿음, 구원에 관한 진솔한 얘기들입니다. 어찌보면 무거운 주제일 수 있으나 언젠가 내려야 할 인생이라는 시간 열차에 올라탄 사람들이 시급히 해결해야 가장 중요한 문제들입니다. 먹고살기 바빠서, 생각해 봐도 잘 모르겠고 골치만 아파서 마음 한켠에 제쳐두고 살았던 주제들을 쉽고 친절한 이야기로 풀어냅니다. 교회에 다니지만 구원의 확신이 없거나 믿음의 기초를 다시 다지고 싶은 초신자, 아직 복음을 모르는 가족과 친지와 이웃에게 복음을 들려주고 싶은 그리스도인들에게 유용한 전도의 벗이 되어 줄 것입니다. 사랑하는 사람에게 줄 수 있는 최고의 선물은 역시 복음일 수밖에 없습니다. 그 사람이 지금, 꼭, 들어야 할 영원한 생명에 관한 이야기가 여기에 있습니다. 많은 기도와 마음으로부터 나오는 사랑을 함께 담아 전해 보시기 바랍니다. * 『청소년을 위한 복음을 전하는 책』에서는 청소년에게 좀더 초점을 맞춰 삽화와 함께 이야기를 풀어 나갑니다.
위드묘묘 종이구관 DIY
우철 / 권지영, 고은별 (지은이) / 2019.02.19
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우철취미,실용권지영, 고은별 (지은이)
실제 구체관절인형처럼 관절이 정말 움직이는 종이인형을 만들 수 있도록 구성되어 있다. 관절이 움직이는 종이구관을 만들기 위한 재료 준비 방법부터 시작해서 코팅 방법, 보관 방법, 만드는 방법 등에 이르기까지의 자세한 정보를 담고 있다. 종이구관은 종이로 만들어져 일반 구체관절인형에 비해 가격이 훨씬 낮고 누구나 직접 만들 수 있다는 큰 장점이 있다.PART 1. 위드묘묘 종이구관 소개 프롤로그 - p.8 종이구관에 대하여 - p.9 PART 2. 종이구관 본체 만들기 만들 때 주의사항 & 팁 - p.12 재료 소개와 구하는 방법 - p.13 코팅하는 방법 - p.15 보관하는 방법 - p.17 얼굴 만드는 방법 - p.18 몸체 만드는 방법 - p.20 얼굴과 몸체 조립하는 방법 - p.23 PART 3. 종이구관 가발과 옷, 신발 만들기 만들 때 주의사항 & 팁 - p.26 의상에 찍찍이를 부착하는 방법 - p.27 가발 만드는 방법 - p.28 옷 만드는 방법 - p.30 신발 만드는 방법 - p.36 별책부록 PART 4. 종이구관 도안 위드묘묘 정품 인증서 - p.43 종이구관 본체 도안 - p.45 마법소녀A 도안 - p.51 마법소녀B 도안 - p.53 로즈데이 도안 - p.55 문라이트 도안 - p.57 스타라이트 도안 - p.59 봄소풍룩 도안 - p.61 데이트룩 도안 - p.63 바캉스룩 도안 - p.65 가을소녀 도안 - p.67 할로윈의 마녀 도안 - p.69 루돌프 소녀 도안 - p.71 산타 소녀 도안 - p.73 스쿨룩 도안 - p.75 잠옷 도안 - p.77 가발 도안 - p.79 인형의 소품들 - p.81 PART 5. 나도 패션 디자이너 옷 & 가발 - p.85[구관]은 구체관절인형의 줄임말입니다. [구체관절인형]이란 공 모양의 것(구체)들을 사람의 관절이 위치한 곳에 각각 배치하여 몸을 자유롭게 움직일 수 있도록 만든 인형입니다. [위드묘묘 종이구관 DIY]는 실제 구체관절인형처럼 관절이 정말 움직이는 종이인형을 만들 수 있도록 구성돼 있는 게 특징입니다. 물론 관절이 움직이는 종이구관을 만들기 위해서는 종이구관 도안 이외에 별도의 재료들이 필요합니다. 이 책은 관절이 움직이는 종이구관을 만들기 위한 재료 준비 방법부터 시작해서 코팅 방법, 보관 방법, 만드는 방법 등에 이르기까지의 자세한 정보를 담고 있습니다. 이를 통해 독자 여러분들은 관절이 정말 움직이는 종이구관을 직접 만들어 볼 수 있는 소중한 경험을 하게 될 것입니다. 종이구관은 종이로 만들어져 일반 구체관절인형에 비해 가격이 훨씬 낮고 누구나 직접 만들 수 있다는 큰 장점이 있습니다. 항상 함께할 자기만의 인형을 스스로 만들어 보는 시간을 가질 수 있다는 것은 일반 구관으로는 경험할 수 없는 종이구관만의 큰 매력일 것입니다.반짝이는 원피스를 입고 화려한 마법 소녀로 변신해보아요! - p.51성숙한 어른이 된 소녀에게 장미를 선물하는 로즈데이♥ - p.55신비스러운 분위기의 드레스로 달의 여신이 되어보아요! - p.57행성과 별을 지키는 사랑스러운 요정룩! - p.59예쁘게 차려입고 같이 봄소풍 가요! 벚꽃과 너무 잘 어울리죠? - p.61시원한 느낌의 하늘색 치마와 프릴 오프숄더로 발랄한 매력 발산! - p.63바닷바람에 펄럭이는 하얀색 원피스가 여름을 한층 더 빛나게 해줄 거예요 - p.65가을과 어울리는 따뜻한 색들로 귀여운 느낌이 물씬! - p.67귀여운 마녀가 되어 까만 밤하늘을 날아다녀보아요 - p.69빛나는 뿔을 가진 루돌프 소녀로 변신해 즐거운 크리스마스를 보내요! - p.71귀여운 귀마개를 낀 산타복 소녀와 크리스마스 선물 준비를 함께해요! - p.73예쁜 교복을 입고 발랄하게 학교 갈 준비를 해요! - p.75포근한 잠옷, 안내와 함께라면 순식간에 꿈나라로 갈 거예요 - p.77다양한 가발들을 이용해 자신만의 인형을 코디해보아요! - p.79개성 넘치는 소품들을 이용해 인형을 더욱 빛나게 해보아요! - p.81
춘식이는 고양이 컬러링북
미호 / 미호 편집부 (지은이) / 2022.08.01
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미호취미,실용미호 편집부 (지은이)
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