도서 소개

세상에서 제일 잘 먹어야 할 것이 무엇일까? 바로 마음이다. 마음을 잘 먹어야 잘 살 수 있다. 마음을 어떻게 먹느냐에 따라 우리의 인생은 달라진다. 인생에 있어서 왕처럼 사느냐, 거지처럼 사느냐는 마음을 어떻게 먹느냐에 따라 결정된다.

마음은 오랫동안 인류의 연구 대상이 되어 왔다. 눈에 보이지 않고 손에 잡히지도 않았기 때문에 쉽게 정의할 수 없다. 그렇다고 마음이 이해할 수 없는 존재도 아니고 뜬구름같이 손에 잡히지 않는 것도 아니다. 사실상 마음 역시 마음먹기에 따라 쉽게 정의할 수 있다.

  출판사 리뷰

세상에서 제일 잘 먹어야 할 것이 무엇일까요? 바로 마음입니다. 마음을 잘 먹어야 잘 살 수 있습니다. 마음을 어떻게 먹느냐에 따라 우리의 인생은 달라집니다. 그렇다고 마음먹은 대로 다 되지는 않습니다. 하지만 마음을 먹지 않았음에도 불구하고 잘 되는 일은 없습니다. 그래서 마음을 잘 먹어야 합니다. 왕후장상의 씨는 따로 없습니다. 그렇다고 패가망신의 씨도 따로 없습니다. 인생에 있어서 왕처럼 사느냐, 거지처럼 사느냐는 마음을 어떻게 먹느냐에 따라 결정됩니다.
마음은 오랫동안 인류의 연구 대상이 되어 왔습니다. 눈에 보이지 않고 손에 잡히지도 않았기 때문에 쉽게 정의할 수 없습니다. 그렇다고 마음이 이해할 수 없는 존재도 아니고 뜬구름같이 손에 잡히지 않는 것도 아닙니다. 그동안 마음이라는 것에 대해 어렵게 생각하니까 우리는 의도적으로 또는 은근슬쩍 피해 다녔습니다. 사실상 마음 역시 마음먹기에 따라 쉽게 정의할 수 있습니다.

  작가 소개

지은이 : 김인호
한국외국어대학교를 졸업하고 체코 프라하 경찰대학원에서 범죄학을 공부한 대한민국 경찰관이다. 인간본성에 대한 수수께끼들을 푸는 혁신적이고 과학적인 진화심리학을 통해 인간의 마음과 행동의 작동방식을 탐구하는데 미쳐버린 사피엔스 본성 탐험가이다. 경찰관으로서 매일 접하는 범죄를 보면서 지혜로운 인간, 생각하는 사람이라는 뜻의 호모 사피엔스가 자신의 본성을 다스리지 못하는 바보가 되어 범죄자로 전락하는 것을 보며 본성에 대해 끊임없이 질문을 한다. 인간은 왜 타인을 공격하고 시기하고 미워하는가? 대부분의 범죄는 왜 남자가 저지르는가? 범죄 행동에서 왜 남자와 여자는 차이를 보이는가? 저자는 이 질문들에 대해서 진화 범죄심리학이라는 새로운 패러다임으로 답을 찾아내고자 연구에 몰입 중이다.

  목차

0 다윈이 준 답 21
1 세상에서 가장 비싼 것 25
2 재미있게 사는 법 26
3 화살 탓 27
4 똥 같은 자비 28
5 변하지 않는 것 29
6 좋은 소식의 죽마고우 30
7 하지 않아서 좋은 것 31
8 진시황의 불로초 32
9 검소한 사치 34
10 사나운 개 35
11 마음의 해독제 37
12 엄마의 사랑 38
13 혼자 사는 인간 39
14 지식의 유목민 40
15 먼저 하면 좋은 것들 41
16 삶의 흔한 것들 42
17 생활의 디톡스 43
18 만 냥 빚 44
19 흠 없는 구슬 45
20 틀림과 다름 46
21 콩과 팥 47
22 뿌리 깊은 나무 48
23 주인만이 할 수 있는 것 49
24 사람과 사람 사이 50
25 행복의 쳇바퀴 51
26 욕심과 사랑 53
27 삶의 권태 54
28 가장 이기적인 사람 55
29 호랑이 굴 56
30 우는 아이 58
31 웃기는 인간 59
32 보약 60
33 명품 61
34 착각하는 사람들 62
35 최고의 보물 63
36 티끌 모아 행복 65
37 도끼 같은 책 66
38 불난 집 67
39 아주 특별한 자비 69
40 불후의 명곡 70
41 진정한 용기 71
42 피사리 72
43 말할 자격 73
44 나와 남의 경계 74
45 주류와 비주류 75
46 나의 스승 76
47 제때에 죽으라 77
48 나 혼자만 있다면 78
49 산삼과 도라지 79
50 직립보행 80
51 씨가 되는 말 81
52 말의 품격 82
53 먹을 수 있어 좋구나 84
54 표범의 털갈이 86
55 한 지붕 세 가족 87
56 이기적 유전자 89
57 무소유 91
58 영감 93
59 등고자비(登高自卑) 94
60 지식의 유통기한 95
61 자포자기 96
62 고통의 고마움 97
63 인정의 기쁨 99
64 힘의 표현 101
65 유아독존 103
66 팔만대장경 104
67 자기 신념 106
68 산다는 것 107
69 계산기 108
70 세 가지 독 110
71 세 잎 크로버 112
72 전생의 빚 113
73 짝 보호본능 114
74 1.6%의 차이 116
75 불면증 118
76 씨앗 119
77 문제 해결 120
78 존경 121
79 스승 122
80 사마귀, 까치, 사냥꾼, 호랑이 123
81 최초의 조직 125
82 실수 127
83 베푸는 마음 128
84 선택과 도태 129
85 최고의 조언 131
86 자신감 132
87 소소익선(少少益善) 134
88 가족의 가치 135
89 언어 본능 137
90 상대성의 원리 139
91 겨울 매화 141
92 걱정거리 143
93 이름을 남기는 법 144
94 세상을 보는 창(窓) 146
95 아는 것과 모르는 것 148
96 공감 본능 149
97 신뢰 151
98 침팬지의 슬픔 152
99 남의 밭에서 김매기 154
100 인생의 길이 155
101 공생의 조건 157
102 지위 추구 본능 159
103 착각 161
104 생존의 도덕 162
105 세상을 바꾸는 법 164
106 오만과 편견 166
107 짜증 날 때 하면 좋은 것 168
108 인(仁)에 대하여 169
109 마법의 숫자 171
110 방어본능 172
111 행복의 풍경화 174
112 공유의 행복 175
113 희극과 비극 176
114 좋은 친구 177
115 최초의 협력 178
116 참을 수 없는 존재의 가벼움 180
117 천하무적 182
118 같은 것은 없다 183
119 로또 당첨 184
120 공진화(共進化) 186
121 만병통치약 188
122 Memento mori, 죽음을 기억하라 190
123 마음 편하게 사는 법 192
124 성인군자의 씨 193
125 우연과 필연 194
126 배 아플 때 먹는 약 195
127 나의 적 196
128 함부로 기대지 마세요 198
129 잘 푸세요 199
130 삶이 힘든 이유 200
131 작은 것의 힘 201
132 죽기 전에 해야 할 일 203
133 실패의 힘 205
134 지문, 성문, 심문 207
135 내가 하면 로맨스 208
136 천사와 악마 210
137 자신만의 정상 212
138 관계 213
139 평가 기준 215
140 최초의 길 217
141 눈치와 눈썰미 218
142 군자불기(君子不器) 219
143 걱정거리 221
144 주인이 되는 방법 222
145 새로운 자본 224
146 책 껍데기 225
147 지금 하세요 226
148 인간의 길, 인간의 맛 227

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